不管什么疾病的患者,在飲食上都會有一定的禁忌事項(xiàng),如果能夠做到正確的合理飲食,不僅可以預(yù)防疾病,而且還有注意疾病的早日恢復(fù)。胃病是很多人們都會出現(xiàn)的一種疾病,一般以胃炎的發(fā)病率最高,關(guān)于胃炎患者在飲食上有什么禁忌事項(xiàng),我們看看下文專家的詳細(xì)介紹。
胃炎患者飲食禁忌有什么?
1.少量多餐,每日6餐,選擇易消化的食物??蛇m量增加醋調(diào)味并助消化。
2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。
3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。
4.食用流食對于急性胃炎。應(yīng)去除病因,臥床休息,禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或給予流食,對有出血者,予以止血治療。
5.忌食粗糙和刺激性食物
忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸,你最好避免食用。
6.避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼熱的癥狀,就應(yīng)避免這些食物。
7.細(xì)嚼慢咽助消化
細(xì)嚼慢咽對消化絕對有幫助,你應(yīng)該徹底咀嚼食物,使食物充分與唾液混合,用餐時避免有壓力,可以使你的消化作用有一個好的開始。
8.飲食有規(guī)律
注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù),有規(guī)律地定時定量進(jìn)食,以維持正常消化活動的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐,尤其應(yīng)避免暴飲暴食。
9.注意營養(yǎng)均衡
食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴(yán)重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調(diào)。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。
專家溫馨提示:上述是關(guān)于胃炎患者的飲食禁忌的相關(guān)內(nèi)容,對于胃炎這種疾病,患者在平時還要注意禁止吸煙,禁止大量的酗酒,避免對胃粘膜造成新的損害,禁止長時間服用抗生素類藥物,必要時還要做到定期檢查。
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