胃炎是一種發(fā)病率相對(duì)于比較高的疾病,據(jù)統(tǒng)計(jì),我國胃腸疾病發(fā)病率約占人口的10%—12%,并隨年齡增加病情不斷惡化,癌變率達(dá)16%以上。任何病都會(huì)有它固定的高發(fā)人群,下面就為大家介紹需要預(yù)防胃炎的五類人。
腸胃是人體最重要的消化器官,是營養(yǎng)吸收的核心,是人體的“加油站”。不過,隨著飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣的改變,胃腸疾病的發(fā)病率逐年升高。其實(shí)不光是患有胃腸疾病的人,一些平時(shí)常有腹脹、腹瀉的人,也要多注意。很多時(shí)候無明顯疾病原因的腹脹往往是胃腸功能低下的信號(hào)。如果經(jīng)常出現(xiàn)了消化不良,或感到胃脹胃堵,應(yīng)適當(dāng)選用一些藥物,及時(shí)調(diào)理。一般來說,日常生活中有5類人,應(yīng)當(dāng)更加注意自己的腸胃。
第一類:酒桌族
對(duì)于不少人來說,終日輾轉(zhuǎn)于酒桌上忙于應(yīng)酬已成了必不可少的生活內(nèi)容。研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水腫,形成食管炎;更會(huì)破壞胃黏膜的保護(hù)層,刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血、水腫和糜爛,引起急、慢性胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等癥狀。因此,常飲酒者要當(dāng)心自己的腸胃。
第二類:上班族
上班族工作繁忙,精神壓力大,平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少,進(jìn)食不規(guī)律,這都可能會(huì)引起植物神經(jīng)的功能性紊亂,胃及十二指腸壁的平滑肌和血管就會(huì)痙攣、收縮,使胃腸組織供血不足,營養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙,這時(shí)胃及十二指腸黏膜的抵抗力減弱,反酸、飽脹、噯氣等不適的感覺就會(huì)出現(xiàn),如果長(zhǎng)時(shí)間得不到有效的調(diào)整,就有可能形成胃潰瘍、胃炎等一系列的疾病。
第三類:出差族
因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系,不少人成了“空中飛人”。經(jīng)常出差,不斷面對(duì)舟車勞頓,適應(yīng)不同的環(huán)境,調(diào)整作息習(xí)慣,比其他人更易出現(xiàn)腸胃的健康危機(jī)。此外,經(jīng)常出差外地還存在水土不服、飲食不得當(dāng)?shù)冉】惦[患,導(dǎo)致腸胃常會(huì)出現(xiàn)不適癥狀。
第四類:開車族
隨著汽車的普及,開車族日益壯大。開車時(shí),血液被供應(yīng)到緊張的肌肉和大腦里,流到腸胃的血液不多,長(zhǎng)時(shí)間駕車的人經(jīng)常吃過飯就開始開車,時(shí)常處于這種狀態(tài),極易出現(xiàn)腸胃消化不良,出現(xiàn)胃痛、胃脹、噯氣等癥狀。出租車司機(jī)、長(zhǎng)途運(yùn)輸?shù)乃緳C(jī)及其他專業(yè)駕駛員是這種情況的高危人群,平時(shí)應(yīng)當(dāng)多注意自己的腸胃功能。
第五類:老年
上了年紀(jì)的人由于胃腸功能的減弱,稍不注意就更容易出現(xiàn)脹、堵、悶的情況。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),老年消化腺分泌功能降低、胃腸蠕動(dòng)減弱、消化功能減退,餐后食物長(zhǎng)時(shí)間不能消化,在胃中停留的時(shí)間過長(zhǎng),容易造成消化不良、胃內(nèi)飽脹。胃內(nèi)飽脹會(huì)使橫膈的活動(dòng)受阻,引起呼吸困難,增加心臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的甚至可能出現(xiàn)心絞痛之類的癥狀。
溫馨提示:
對(duì)于患有腸胃疾病的人以及上述的人群來說,家中不妨常備一些腸胃藥,藿香正氣系列藥品中的太極藿香正氣液就是一個(gè)口碑很好的調(diào)節(jié)脾胃功能紊亂,治療脘腹脹痛、嘔吐泄瀉效果不錯(cuò)的藥物。藿香正氣類藥物是一個(gè)臨床應(yīng)用了一千多年的古方,根據(jù)此方采用現(xiàn)代制劑專利技術(shù)升級(jí)改良的太極藿香正氣液不含酒精,口感好無辛辣刺激怪味,效果快,尤其適合老年兒童。它含有消食、理氣等多種中藥,能促進(jìn)腸胃消化液的分泌,加快胃腸蠕動(dòng),增加消化吸收功能,避免腹痛、腹瀉、腹脹等的發(fā)生,消除消化不良、食欲不振等;還可以解決旅途勞累、水土不服、暈車暈船后出現(xiàn)的各種腸胃不適,及醉酒后出現(xiàn)的頭暈、腸胃難受、吃東西沒胃口等。
以上就是我們專家總結(jié)出來的需要預(yù)防胃炎的五類人,如果你也在其中的話,一定要特別的注意預(yù)防,胃炎一旦出現(xiàn)就會(huì)給我們的身體造成嚴(yán)重的影響。我們可以從身邊的小事做起,改掉不良的生活習(xí)慣,保持良好的飲食習(xí)慣。
小兒慢性胃炎通??梢灾斡?,但需根據(jù)病因和病情采取針對(duì)性治療。 慢性胃炎在小兒中多與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期飲食不規(guī)律或藥物刺激等因素有關(guān),表現(xiàn)為反復(fù)腹痛、食欲減退、惡心等癥狀。幽門螺桿菌感染需采用抗生素聯(lián)合治療,常用藥物包括阿莫西林顆粒、克拉霉素片和奧美拉唑腸溶膠囊。若由飲食不當(dāng)引起,調(diào)整飲食習(xí)慣是關(guān)鍵,如定時(shí)定量進(jìn)食、避免辛辣刺激性食物。部分患兒因胃黏膜長(zhǎng)期受損可能出現(xiàn)萎縮性胃炎,需定期胃鏡復(fù)查并配合黏膜保護(hù)劑治療。 日常需注意飲食清淡易消化,避免暴飲暴食,適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有助于胃腸功能恢復(fù)。建議定期隨訪評(píng)估治療效果。
小孩急性胃炎是否嚴(yán)重需結(jié)合病情程度判斷,多數(shù)情況下經(jīng)及時(shí)治療可較快緩解。 急性胃炎在兒童中較常見,通常由病毒感染、飲食不當(dāng)或藥物刺激引起。輕度癥狀表現(xiàn)為上腹隱痛、食欲減退,可能伴有惡心或偶發(fā)嘔吐。這類情況通過短期禁食、口服補(bǔ)液鹽溶液和清淡飲食,1-3天即可改善。部分患兒會(huì)出現(xiàn)頻繁嘔吐、持續(xù)腹痛或發(fā)熱癥狀,提示存在胃黏膜明顯炎癥,需使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物保護(hù)胃腸黏膜,并配合靜脈補(bǔ)液防止脫水。極少數(shù)合并消化道出血或嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂的病例需要住院治療。 發(fā)病期間應(yīng)暫停牛奶、油炸食品等難消化食物,恢復(fù)期逐步增加米粥、面條等低纖維飲食。家長(zhǎng)需密切觀察患兒精神狀態(tài)與尿量,若嘔吐物帶血或腹痛持續(xù)超過6小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
小兒胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、生活護(hù)理等方式調(diào)理。 小兒胃炎可能與飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。調(diào)整飲食需選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣、油膩、生冷食物。藥物治療可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散等藥物,有助于緩解癥狀并保護(hù)胃腸黏膜。生活護(hù)理需注意規(guī)律作息,避免過度勞累,保持腹部保暖,減少外界刺激。 日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如酸奶等發(fā)酵食品,有助于維持腸道菌群平衡。癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)。
小兒急性胃炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療等方式調(diào)養(yǎng)。 小兒急性胃炎可能與飲食不當(dāng)、病原體感染、藥物刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、食欲下降等癥狀。調(diào)整飲食需選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免油膩、辛辣、生冷食物刺激胃腸黏膜。少量多次補(bǔ)充溫水或口服補(bǔ)液鹽有助于預(yù)防脫水。若癥狀較重,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲顆粒等藥物緩解癥狀。嘔吐嚴(yán)重時(shí)可暫時(shí)禁食4-6小時(shí),待嘔吐緩解后逐步恢復(fù)飲食。 恢復(fù)期間注意保持腹部保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)需密切觀察患兒精神狀態(tài)與尿量變化。
小孩急性胃腸炎可以適量吃米湯、軟面條、蘋果泥等食物,也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。 米湯含有豐富的碳水化合物,容易被消化吸收,不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。軟面條質(zhì)地柔軟,不會(huì)刺激胃腸黏膜,還能提供一定的能量。蘋果泥含有果膠,有助于吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì),緩解腹瀉癥狀。蒙脫石散能夠保護(hù)胃腸黏膜,減少有害物質(zhì)對(duì)腸道的刺激。口服補(bǔ)液鹽散可以補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),預(yù)防脫水。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹瀉癥狀。 日常飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免油膩、辛辣、生冷等刺激性食物,注意少量多餐,保證充足的水分?jǐn)z入。
慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療等方式調(diào)理。 慢性胃炎患者應(yīng)以清淡易消化的食物為主,如米粥、面條、饅頭等,避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),每餐進(jìn)食量控制在七分飽為宜。戒煙限酒對(duì)胃黏膜修復(fù)有重要作用。保持情緒穩(wěn)定,避免精神緊張和焦慮。藥物治療方面可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物,這些藥物能中和胃酸、抑制胃酸分泌或保護(hù)胃黏膜。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 日常注意腹部保暖,避免受涼,定期復(fù)查胃鏡以監(jiān)測(cè)病情變化。
腸胃炎發(fā)作期間可以適量吃蘋果、香蕉、桃子等低纖維水果,避免食用柑橘類或高酸性水果。 蘋果富含果膠,有助于吸附腸道內(nèi)多余水分,緩解腹瀉癥狀,建議去皮蒸煮后食用以減少對(duì)胃腸黏膜的刺激。香蕉含有鉀離子和可溶性膳食纖維,能補(bǔ)充電解質(zhì)流失并促進(jìn)腸道菌群平衡,選擇成熟度高的香蕉更易消化。桃子質(zhì)地柔軟且含有多酚類物質(zhì),具有溫和的抗氧化作用,但需徹底清洗去皮。急性期應(yīng)避免食用檸檬、柚子等柑橘類水果,其高檸檬酸含量可能加重胃酸分泌。菠蘿、獼猴桃等含蛋白酶的水果可能刺激炎癥黏膜,也不建議食用。 癥狀緩解后可逐步增加水果種類,每次攝入量控制在100-150克,避免空腹食用。若出現(xiàn)腹痛加重或嘔吐需立即停止進(jìn)食并就醫(yī)。
小兒急性胃炎可通過飲食衛(wèi)生、規(guī)律進(jìn)食和避免刺激性食物等方式預(yù)防。 預(yù)防小兒急性胃炎需從日常飲食和生活習(xí)慣入手。飲食衛(wèi)生是首要措施,家長(zhǎng)需確保食物新鮮清潔,避免生冷或變質(zhì)食物,餐具定期消毒。規(guī)律進(jìn)食有助于維持胃腸功能穩(wěn)定,建議定時(shí)定量喂養(yǎng),避免暴飲暴食或長(zhǎng)時(shí)間空腹。減少刺激性食物攝入,如辛辣、油膩或過甜食品,可降低胃腸黏膜受刺激的風(fēng)險(xiǎn)。注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物,避免腹部受涼誘發(fā)胃腸痙攣。培養(yǎng)孩子飯前便后洗手習(xí)慣,減少病原體經(jīng)手口傳播概率。 日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散,幫助維持腸道菌群平衡。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔吐等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
胃炎四個(gè)月消瘦二十斤屬于較嚴(yán)重的情況,可能與胃腸功能紊亂、營養(yǎng)吸收障礙或潛在惡性病變有關(guān),建議盡快就醫(yī)排查。 胃炎患者短期內(nèi)體重明顯下降通常提示存在消化吸收功能障礙或能量代謝異常。慢性胃炎伴隨胃黏膜萎縮時(shí),胃酸和消化酶分泌減少,導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12等營養(yǎng)素吸收不足。幽門螺桿菌感染引發(fā)的活動(dòng)性胃炎會(huì)持續(xù)消耗機(jī)體營養(yǎng)儲(chǔ)備。部分患者因餐后腹脹疼痛主動(dòng)減少進(jìn)食量,長(zhǎng)期熱量攝入不足引發(fā)消瘦。胃潰瘍或胃癌等器質(zhì)性病變也可能表現(xiàn)為進(jìn)行性體重下降,需通過胃鏡和病理檢查明確診斷。 少數(shù)情況下,消瘦可能與胃炎合并其他系統(tǒng)疾病相關(guān)。糖尿病患者合并胃炎時(shí)可能出現(xiàn)糖代謝紊亂和體重驟減。甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者即使存在胃炎,仍會(huì)因高代謝狀態(tài)導(dǎo)致體重下降。長(zhǎng)期使用非甾體抗炎藥治療胃炎可能引發(fā)藥物性腸病,造成營養(yǎng)丟失。心理因素如焦慮抑郁導(dǎo)致的神經(jīng)性厭食也會(huì)加重體重減輕,這類情況需要多學(xué)科聯(lián)合診療。 胃炎患者出現(xiàn)明顯消瘦時(shí)應(yīng)完善血常規(guī)、腫瘤標(biāo)志物、胃鏡等檢查,避免自行服用促消化藥物掩蓋病情。日常飲食宜選擇魚肉、蒸蛋、嫩豆腐等易消化高蛋白食物,少量多餐保證熱量攝入。烹飪方式以燉煮為主,避免辛辣刺激加重胃黏膜損傷。可記錄每日飲食和體重變化,為醫(yī)生提供診療依據(jù)。若伴隨嘔血黑便、持續(xù)腹痛或淋巴結(jié)腫大等癥狀需立即急診處理。
腎盂腎炎和腸胃炎可通過發(fā)病部位、典型癥狀及實(shí)驗(yàn)室檢查區(qū)分。腎盂腎炎屬于泌尿系統(tǒng)感染,主要表現(xiàn)為腰痛、發(fā)熱、尿頻尿急;腸胃炎是胃腸黏膜炎癥,以腹痛、腹瀉、嘔吐為核心癥狀。兩者病因、檢查指標(biāo)及治療方案均有顯著差異。 1、發(fā)病部位 腎盂腎炎病變位于腎臟及尿路系統(tǒng),多由細(xì)菌經(jīng)尿道逆行感染引起,常見致病菌為大腸埃希菌。腸胃炎則發(fā)生在胃和腸道,病因包括病毒、細(xì)菌或飲食不當(dāng),如諾如病毒、沙門氏菌感染。發(fā)病部位的差異直接決定了兩者癥狀表現(xiàn)和檢查方向。 2、典型癥狀 腎盂腎炎患者會(huì)出現(xiàn)持續(xù)腰部鈍痛、高熱寒戰(zhàn),伴隨排尿灼熱感和尿液渾濁,嚴(yán)重時(shí)可見血尿。腸胃炎以陣發(fā)性臍周絞痛、水樣腹瀉為主,可能伴有惡心嘔吐和低熱,通常無泌尿系統(tǒng)癥狀。癥狀持續(xù)時(shí)間上,未經(jīng)治療的腎盂腎炎發(fā)熱可持續(xù)數(shù)日,而病毒性腸胃炎多在3天內(nèi)自愈。 3、實(shí)驗(yàn)室檢查 腎盂腎炎尿常規(guī)顯示白細(xì)胞酯酶陽性、亞硝酸鹽陽性,尿培養(yǎng)可檢出致病菌,血常規(guī)提示中性粒細(xì)胞升高。腸胃炎糞便檢查可見白細(xì)胞或病原體,血常規(guī)可能正?;蜉p度異常。腎盂腎炎需要泌尿系超聲評(píng)估腎臟結(jié)構(gòu),腸胃炎通常無須影像學(xué)檢查。 4、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn) 腎盂腎炎可能進(jìn)展為腎周膿腫、敗血癥或腎功能損傷,需靜脈抗生素治療如頭孢曲松鈉注射液。腸胃炎嚴(yán)重脫水時(shí)可引發(fā)電解質(zhì)紊亂,但極少造成器官永久損害,常用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽等對(duì)癥處理。兩者并發(fā)癥性質(zhì)和干預(yù) urgency 存在本質(zhì)區(qū)別。 5、治療差異 腎盂腎炎需足療程抗生素如鹽酸左氧氟沙星片、呋喃妥因腸溶片,療程14天。腸胃炎以補(bǔ)液和調(diào)節(jié)腸道菌群為主,可用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,細(xì)菌性腸胃炎才需短期抗生素。治療期間腎盂腎炎患者需監(jiān)測(cè)尿培養(yǎng)轉(zhuǎn)陰,腸胃炎則關(guān)注排便次數(shù)恢復(fù)。 出現(xiàn)發(fā)熱伴泌尿或消化道癥狀時(shí),建議記錄癥狀特點(diǎn)及持續(xù)時(shí)間,及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)和血常規(guī)檢查。腎盂腎炎患者治療期間應(yīng)每日飲水超過2000毫升,避免憋尿;腸胃炎患者需少量多次補(bǔ)充電解質(zhì)水,暫時(shí)禁食油膩食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)意識(shí)改變,須立即急診處理。