在現(xiàn)實(shí)中皮肌炎這個(gè)疾病的發(fā)生，它嚴(yán)重的危害了人們的正常生活，給患者的皮膚也造成了很大的困擾，生活中我們應(yīng)該注意其中的預(yù)防辦法，這樣我們才能擺脫疾病的困擾，患者朋友應(yīng)掌握疾病的預(yù)防這是很重要的，它可以幫助我們有更好的健康生活，患者才會(huì)有健康的身體。那么，下面預(yù)防皮肌炎的重要方法有哪些呢?請大家看以下文章。

1.目前仍屬于需要長期給予治療干預(yù)才能使病情穩(wěn)定直至痊愈的自身免疫性疾病，即使曾經(jīng)經(jīng)過某些中西治療，病情仍在發(fā)展，也不必恐懼，更不能喪失信心而放棄治療，在求醫(yī)過程中應(yīng)該認(rèn)識(shí)到目前它的確還是一個(gè)世界性疑難病，系統(tǒng)正規(guī)的治療還是可以預(yù)防皮肌炎惡變，部分還可以痊愈脫離治療。

2.特別是比較嚴(yán)重的各種慢性感染和急性感染沒有立即控制，十分容易引發(fā)皮肌炎再次發(fā)生或加重，所以要積極預(yù)防以及控制各種感染對皮肌炎的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)顯得格外重要，像：避免汗出、根據(jù)氣溫增減衣服、生活要適度增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉等，預(yù)防感冒發(fā)生。如果有感染的情況必須馬上有效控制，但是不可濫用抗生素。這是皮肌炎的預(yù)防措施之一。

3.不要直接照射日光(主要時(shí)紫外線)，外出時(shí)要帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等;盡可能不進(jìn)食海產(chǎn)品(魚、蝦、蟹)等易引起過敏的食物;忌食辛辣刺激食物(蔥、姜、蒜等);少食油膩性食物;勿飽食;禁吸煙飲酒;不用化妝品、染發(fā)劑;避免接觸農(nóng)及某些裝飾材料;育齡婦女在病情不十分穩(wěn)定時(shí)應(yīng)心意盡量避免妊娠和人流，生育應(yīng)在醫(yī)師提導(dǎo)下;保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，適度運(yùn)動(dòng)，院外應(yīng)定期隨診復(fù)查;等等，非常有助于病情康復(fù)和預(yù)防皮肌炎復(fù)發(fā)。

我們通過以上文章上面，是專家的詳細(xì)介紹。不管你是皮肌炎患者，或者是健康的人，都要注意了解以上文章中的敘述預(yù)防事項(xiàng)，避免疾病的發(fā)生，在生活中要對這種疾病加強(qiáng)防范，掌握好皮肌炎的治療方法，在生活中患者在飲食上和預(yù)防上也要掌握好，及時(shí)的到醫(yī)院做治療，不要讓皮肌炎的疾病對健康造成嚴(yán)重的傷害。生活中要是患上這種疾病后，應(yīng)該注意了解其中的治療方法，更好的保證大家的身體健康。