皮肌炎是一種常見的皮膚疾病，這種疾病屬于是一種頑固疾病，這種疾病發(fā)病時，肌膚就會非常的疼痛，并且，患者的肌膚受到破壞，很多患者治愈之后不久，這種疾病再次復(fù)發(fā)，這令患者非常痛苦，因此，患者非常關(guān)心怎么才能預(yù)防皮肌炎復(fù)發(fā)呢?復(fù)發(fā)的時候又應(yīng)該怎么護(hù)理呢?下面一一為您解答。

預(yù)防皮肌炎復(fù)發(fā)

1、保持平和的心態(tài)：多發(fā)性肌炎，皮肌炎并非是不治之癥，切莫悲觀消沉。屬于需要長期給予治療干預(yù)才能使病情穩(wěn)定直至痊愈的自身免疫性疾病，在求醫(yī)過程中應(yīng)該認(rèn)識到目前它的確還是一個世界性疑難病，系統(tǒng)正規(guī)的治療還是可以控制穩(wěn)定病情的，部分還可以痊愈脫離用藥。

2、預(yù)防各種感染：尤其是較重的急性感染和各種慢性感染不能及時控制，極易誘發(fā)本病復(fù)發(fā)或加重，因此積極預(yù)防和控制各種感染對本病的治療及預(yù)防復(fù)發(fā)顯得格外重要。

3、適度鍛煉，避免勞累：運(yùn)動鍛煉切勿操之過急，應(yīng)據(jù)各自的體力耐力適可而止，循序漸進(jìn)，持之以恒。

4、減停激素要慢：本病屬自身免疫性疾病，激素對于多數(shù)患者是一種有效的療法，尤其是在急性活動期對于控制病情進(jìn)展非常有效，但長期大量應(yīng)用或?yàn)E用易產(chǎn)生一些副作用。

5、日常生活調(diào)理也不可忽視：盡量避免日光直接照射，外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等;盡可能不進(jìn)食海產(chǎn)品等易引起過敏的食物;忌食辛辣刺激食物;少食油膩性食物;勿飽食;禁吸煙飲酒。

皮肌炎為什么會關(guān)節(jié)疼：

最常受累的關(guān)節(jié)是近端指間關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，其次是足及踝關(guān)節(jié)等。而肘關(guān)節(jié)及髖關(guān)節(jié)則較少受累，受累關(guān)節(jié)一般不伴有骨質(zhì)侵蝕和軟骨破壞，因此皮肌炎引起的關(guān)節(jié)炎不會造成關(guān)節(jié)畸形。皮肌炎引起的關(guān)節(jié)炎，是由于免疫復(fù)合物在關(guān)節(jié)腔內(nèi)沉積，或者由于營養(yǎng)關(guān)節(jié)的血管發(fā)炎造成的，所以主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛，常常為對稱性發(fā)生。

臨床觀察發(fā)現(xiàn)，很多皮肌炎患者以關(guān)節(jié)疼痛為首發(fā)癥狀，因沒有其他外在表現(xiàn)而往往被誤診，特別是在化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)類風(fēng)濕因子陽性時(皮肌炎也會出現(xiàn)類風(fēng)濕因子陽性)，極易誤診為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，而延誤治療時機(jī)，引起慘痛的教訓(xùn)。

因此有必要提醒患者，在出現(xiàn)不明原因的關(guān)節(jié)疼痛，特別是近端指間關(guān)節(jié)疼痛時，要高度懷疑本病，到有條件的醫(yī)院作必要的免疫學(xué)化驗(yàn)檢查，以排除或確診本病，以及時治療。在長期使用大量激素以后，有時也可出現(xiàn)化膿性關(guān)節(jié)炎，這是因?yàn)榧に匾种屏藱C(jī)體的免疫反應(yīng)，造成了關(guān)節(jié)腔抗病能力的減弱，細(xì)菌侵入引起關(guān)節(jié)腔感染造成的，因此要引起高度重視合理使用激素。

患者至于皮肌炎疾病之后，如果不想病情再次復(fù)發(fā)的話，那么應(yīng)該按照以上方法做好護(hù)理工作，皮肌炎疾病治愈之后，還要堅(jiān)持一段時間的用藥，以此來鞏固治療效果，同時加強(qiáng)鍛煉提高自身對疾病的抵抗能力，注意休息，勞逸結(jié)合，定期復(fù)查等有著非常好的防止復(fù)發(fā)的功效。