核心提示:避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應的食物少吃。不要熱敷，有些人癢到會想用熱敷。

由于小兒的身體發(fā)育還不完全，所以即使治好了蕁麻疹，也是不能避免蕁麻疹出現(xiàn)復發(fā)的癥狀的，而當患者慢慢變成成年人以后，這些癥狀就會消失，中華康網(wǎng)專家指出，在蕁麻疹不能徹底治愈的這段時間里，我們要學會和蕁麻疹“和平共處”。

如何才可以和蕁麻疹“和平共處”？

1、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應的食物少吃。

2、不要熱敷：有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

3、不要去抓：一般人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。

有的學者報告，患者為幼兒期發(fā)病，受熱后風團在2小時后發(fā)生，4—6小時最明，持續(xù)12小時，被動轉(zhuǎn)移試驗陰性，被稱為遲發(fā)性家族性局部性熱接觸性蕁麻疹。有些患者在風團周圍有2-3CM寬的紅斑。皮損一般持續(xù)1小時，偶見持續(xù)6-10小時，難治療的患者可持續(xù)24小時，甚至到3。皮損伴劇癢或有燒灼感。食熱的食物后舌有麻木和刺激。

專家提醒：有一些蕁麻疹患者，也會出現(xiàn)過敏性鼻炎等的疾病，如果患者出現(xiàn)了類似的疾病，那基本上可以確定患者的蕁麻疹是過敏反應引起的。其實，由過敏反應所造成的蕁麻疹是最容易治療的，因為患者只要找到過敏源，就可以預防自己患病。