對于濕疹患者來說，保健與防治無疑是他們最關(guān)注的了。因為，只有保健防治工作做好了，濕疹才能更快的被治愈。下面小編要為大家講解一些具體的保健措施，這些措施涉及到生活的方方面面，只要大家用心去做，濕疹一定會很快被治愈的。

患者保健

1、穿棉質(zhì)衣服：棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會引起皮膚瘙癢應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。

2、避免快速的溫度變化：快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都可能引發(fā)皮膚病。多穿幾層棉質(zhì)衣物，是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法。

3、提防干燥的空氣：干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內(nèi)使用暖氣時。保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時你應(yīng)考慮使用濕氣機，而且每一個房間都應(yīng)該有一個。

4、避免使用止汗劑：止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚，容易導(dǎo)致皮膚過敏，所以應(yīng)避免使用止汗劑。

5、多用水沖洗你的衣物：洗衣服時，應(yīng)多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發(fā)皮膚過敏。

家庭防治

1、冰敷：冰敷有助于緩解濕疹所引起的皮膚瘙癢紅腫，起到抗炎抗過敏的作用?？墒褂脤I(yè)的皮膚冷卻舒緩儀，定期冰敷患處。

2、提防嬰兒乳液：嬰兒乳液并非治療小孩濕疹的最佳選擇。這些產(chǎn)品含高量水分，當水分蒸發(fā)時，反而使皮膚更干燥、更癢。

3、用溫水泡澡：皮膚炎患者可以洗澡，但需用溫水洗，這樣能減少感染的機會，并有助于軟化皮膚。但應(yīng)避免過熱或過冷的水。注意：用溫水泡澡不等于熱敷，時間不能過長，熱敷不適于濕疹。

4、使用潤膚產(chǎn)品：每次洗完澡后，都應(yīng)涂上潤膚乳液，以保留水分，防止水分流失，注意不要經(jīng)常洗澡。不要使用激素藥膏，可選用具有自然療法功效不含激素的醫(yī)學(xué)有機舒緩滋潤霜等。

5、拔罐法：每星期一次拔罐，可去除體內(nèi)濕毒。

通過以上小編對于濕疹保健、防治方法具體講解，相信大家對以后如何預(yù)防濕疹已有了更為深刻具體的了解了。其實，小編認為只要大家注意上面講解的這些措施，認真的去做，那么濕疹應(yīng)該對我們構(gòu)不成威脅。