據(jù)相關調查發(fā)現(xiàn)：在日常生活中常見的硬皮病它在臨床上是最為常見的這一種疾病，患了硬皮病也會對患者的危害非常的大，硬皮病患者除了注重藥物治療外，在生活中的自我保養(yǎng)也非常關鍵。

1、注重防寒保暖，避免受寒。特別秋冬季節(jié)，氣溫變化劇烈，及時增添保暖設備。

2、飲食應偏于清淡，不冷不熱，細嚼慢咽，少食糞餐，莫嗜煙酒。

3、適當進行自身或家人協(xié)助的功能鍛煉，有條件者應配合敗毽、理療、藥浴等輔佐治療措施;鍛煉以散步、保健操、太極拳等為主，避棉貴運動量、劇烈運動。對于有關節(jié)活動障礙的患者，必需加強患肢關節(jié)的功能鍛煉，可采取主動與被動相結合的方式，力度須使關節(jié)稍感疼痛，鍛煉后如出現(xiàn)關節(jié)疼痛，可進行適當敗毽，但不要停煮淹煉。鍛煉應循序漸進、持之以恒，注重愛護肢端和關節(jié)突出部位。

4、防止外傷，注重愛護受損皮膚，即使較小的外傷，都要引起足夠的重視;5、嚴禁吸煙和飲酒。因為煙酒可促使血管內膜發(fā)炎，損害內臟，從而使硬皮病惡化;6、要避免感冒、嚴防中署。因為感冒會使機體免疫力下降，導致病情反復或加重;硬皮病皮膚硬化，散熱功能差，一旦中署，極易發(fā)高燒，以至引起生命危險。所以患者要防止感冒等其它疾病。

以上關于硬皮病有了一定的了解，希望對廣大朋友有所幫助，一旦患了硬皮病的患者要及時去檢查以及治療，以免耽誤了治療疾病的最佳時間，若你還想知道更多關于硬皮病的相關信息可以繼續(xù)瀏覽中華康網(wǎng)。