據(jù)相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：在日常生活中常見的硬皮病它在臨床上是最為常見的這一種疾病，患了硬皮病也會(huì)對(duì)患者的危害非常的大，硬皮病患者除了注重藥物治療外，在生活中的自我保養(yǎng)也非常關(guān)鍵。

1、注重防寒保暖，避免受寒。特別秋冬季節(jié)，氣溫變化劇烈，及時(shí)增添保暖設(shè)備。

2、飲食應(yīng)偏于清淡，不冷不熱，細(xì)嚼慢咽，少食糞餐，莫嗜煙酒。

3、適當(dāng)進(jìn)行自身或家人協(xié)助的功能鍛煉，有條件者應(yīng)配合敗毽、理療、藥浴等輔佐治療措施;鍛煉以散步、保健操、太極拳等為主，避棉貴運(yùn)動(dòng)量、劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)于有關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙的患者，必需加強(qiáng)患肢關(guān)節(jié)的功能鍛煉，可采取主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合的方式，力度須使關(guān)節(jié)稍感疼痛，鍛煉后如出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，可進(jìn)行適當(dāng)敗毽，但不要停煮淹煉。鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)、持之以恒，注重愛護(hù)肢端和關(guān)節(jié)突出部位。

4、防止外傷，注重愛護(hù)受損皮膚，即使較小的外傷，都要引起足夠的重視;5、嚴(yán)禁吸煙和飲酒。因?yàn)闊熅瓶纱偈寡軆?nèi)膜發(fā)炎，損害內(nèi)臟，從而使硬皮病惡化;6、要避免感冒、嚴(yán)防中署。因?yàn)楦忻皶?huì)使機(jī)體免疫力下降，導(dǎo)致病情反復(fù)或加重;硬皮病皮膚硬化，散熱功能差，一旦中署，極易發(fā)高燒，以至引起生命危險(xiǎn)。所以患者要防止感冒等其它疾病。

以上關(guān)于硬皮病有了一定的了解，希望對(duì)廣大朋友有所幫助，一旦患了硬皮病的患者要及時(shí)去檢查以及治療，以免耽誤了治療疾病的最佳時(shí)間。希望硬皮病患者早期治愈。