在結(jié)締組織疾病中，有一種慢性病——硬皮病。它的病發(fā)率在逐年上升，意味著更多的人將要承受著這種疾病的折磨。漫長的治療過程，硬皮病的反復(fù)容易漸漸摧垮著患者的意志力，對人體的造成不同程度的傷害。下面，小編就教大家如何去預(yù)防硬皮病及防止硬皮病的再次復(fù)發(fā)：

1、致殘分析

(1)硬皮病的病變，可發(fā)生于所有在結(jié)構(gòu)和功能上與結(jié)締組織有關(guān)的并具有血管網(wǎng)的臟器和器官，目前無特效的方法阻止病變發(fā)展。

(2)如皮膚硬變面積大，分布廣泛，皮損下的肌肉甚至骨骼肌均可發(fā)生病變，影響關(guān)節(jié)活動度，關(guān)節(jié)可攣縮畸形。

2、人群預(yù)防高危人群是指接觸煤礦、金屬礦、硅礦、化工等工作人員的人群，應(yīng)加強這類人員的防護意識，做好勞動保護，定期查體。

2、個人預(yù)防

(1)一級預(yù)防：現(xiàn)在多數(shù)人認(rèn)為本病很可能是有遺傳因素，再加持久的慢性感染而造成的一種自身免疫病。部分病例常與系統(tǒng)性紅斑狼瘡、橋本甲狀腺炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、舍格倫綜合征等相重疊，因而有上述危險因素更應(yīng)注意預(yù)防。

①去除感染病灶，注意衛(wèi)生，加強身體鍛煉，提高自身免疫功能。

②生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，心情舒暢，避免強烈精神刺激。

③加強營養(yǎng)，禁食生冷，注意溫補。

(2)二級預(yù)防：

①早期診斷：可根據(jù)典型的皮膚硬化及系統(tǒng)性損害作出診斷。

②早期治療：可用糖皮質(zhì)激素或其混懸液等作皮損內(nèi)注射。堅持體療和物理治療，如音頻、蠟療等，以改善肢體攣縮，增加肢體功能，或長期口服維生素E。

(3)三級預(yù)防：

①進行性系統(tǒng)性硬皮病進展緩慢，有些有自行緩解傾向，不要輕易停止或放棄治療。

②注意鍛煉身體，合理的生活規(guī)律，避免情緒刺激及變化。

③目前無特效藥物治療本病，在整個病程中，應(yīng)積極配合中醫(yī)藥療法，對該病的控制很重要。

④有雷諾現(xiàn)象患者，應(yīng)注意保溫，避免冷刺激。

⑤禁止吸煙。

二、護理

1、注意保暖，避免受寒。特別秋冬季節(jié)，氣溫變化劇烈，及時增添保暖設(shè)施。

2、防止外傷，注意保護受損皮膚，即使較小的外傷，都要引起足夠的重視。

3、戒煙

4、患者應(yīng)高蛋白、高纖維化飲食，忌刺激性強的食物。如有吞咽困難時，應(yīng)經(jīng)予流質(zhì)飲食，且注意慢咽。

5、注意生活規(guī)律性，保證睡眠時間。

6、防止精神刺激和精神過度緊張，保持愉快樂觀的情緒。

由以上小編的介紹，大家可以知道，其實硬皮病的預(yù)防并不難，重要是大家要有足夠的毅力和耐心，正確養(yǎng)成科學(xué)合理的生活衛(wèi)生習(xí)慣，從小事做起，不要忽略細(xì)節(jié)的重要性，因為細(xì)節(jié)往往決定成敗，一個小小的疏忽就有可能讓硬皮病有入侵的機會。