支氣管炎是我們在日常生活中非常熟悉的一種氣管炎癥，患有支氣管炎的患者通常會在生活中不住地咳嗽，會出現(xiàn)大量的咳痰的癥狀，并且還會出現(xiàn)呼吸困難等現(xiàn)象，如果不加以及時治療就會引發(fā)其他各種疾病。支氣管炎的存在嚴重威脅到了我們的生命健康，那么我們在日常生活中要采取哪些措施來預防支氣管炎呢?

預防支氣管炎的措施：

1.積極控制感染：在急性期，遵照醫(yī)囑，選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物有：復方磺胺甲醛異惡挫、強力毒素、紅霉素、青霉素等。治療無效時，也可以選用病人未用過或少用的藥物，如麥迪霉素、螺旋霉素、先鋒霉素等。在急性感染控制后，及時停用抗菌藥物，以免長期應用引起副作用。

2.戒煙：慢性支氣管炎患者不但要首先戒煙，而且還要避免被動吸煙，因為煙中的化學物質如焦油、尼古丁、氰氫酸等，可作用于植物神經，引起支氣管的痙攣，從而增加呼吸道阻力;另外，還可損傷支氣管粘膜上皮細胞及其纖毛，使支氣管粘膜分泌物增多，降低肺的凈化功能，易引起病原菌在肺及支氣管內的繁殖，致慢性支氣管炎的發(fā)生。

3.促使排痰：急性期患者在使用抗菌藥物的同時，應用鎮(zhèn)咳、祛痰藥物。對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人，應以祛痰為主，不宜選用強烈鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經加重呼吸道炎癥，導致病情惡化。幫助危重病人定時變換體位，輕輕按摩病人胸背，可以促使痰液排出。

4.保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生，室內空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，戒除吸煙的習慣，注意保暖。室內空氣補充負離子。小粒徑高活性的空氣負離子能有效加強氣管粘膜上皮的纖毛運動，影響上皮絨毛內呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能，從而有效緩解支氣管炎。

5.加強體育鍛煉，增強體質，提高呼吸道的抵抗力，加強體育鍛煉提高自身的身體素質，要可根據自身體質選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項目，堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當的體育鍛煉，以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。當然只靠加強鍛煉是不夠的，要配合使用一些國內常用的醫(yī)療器械，哮喘治療、帶以調節(jié)和改善臟腑器官的機能，哮喘治療帶是準字號的醫(yī)療器械，以中醫(yī)經絡針灸理論為基礎，采用高科技材料釹鐵硼磁體，作用于人體任督二脈、手太陰肺經、手少陰心經、以及心俞、肺俞、膻中、大椎等穴位從給根本上調節(jié)臟腑器官的機能，達到通調氣機、活血化痰、宣肺平喘、消炎鎮(zhèn)痛的目的。防止上呼吸道感染，避免吸入有害物質及過敏原，可預防或減少本病發(fā)生。

6.在氣候變化和寒冷季節(jié)，注意及時添減衣服，避免受涼感冒，預防流感。注意觀察病情變化，掌握發(fā)病規(guī)律，以便事先采取措施。如果病人出現(xiàn)呼吸困難，嘴唇，指甲發(fā)紫，下肢浮腫，神志恍惚，嗜睡，要及時送醫(yī)院治療。

以上所列出的就是預防支氣管炎的各種措施，希望能給您帶來幫助。我們在日常生活中一定要注意加強鍛煉身體，同時也要注意房間的通風以保證空氣質量的良好。禁止吸煙以減少對氣管的刺激。就有利于我們的身體和呼吸器官的健康。