我們要如何預(yù)防肺氣腫會比較好?這個問題是不是很多人都很感興趣，肺氣腫疾病最后結(jié)果是造成肺的過度膨脹，怎樣避免老人肺氣腫，下面分享了一些預(yù)防方法，大家不妨試一試。

重視對原發(fā)病的治療

積極治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘等原發(fā)病，降低其對肺功能的損害，平時注意保健，增強(qiáng)身體額體抗力，樹立治好病的信心。改善肺功能是治療肺氣腫的根本方法。

秋冬季嚴(yán)防感冒

秋冬季是肺氣腫的高發(fā)季節(jié)，天氣寒冷，肺氣腫患者需嚴(yán)防感冒，防止對肺功能的損害，可適當(dāng)增加耐寒鍛煉，提高患者抵抗寒冷的能力?？梢宰鲂“茨Γ刻煊秒p手磨擦頭面部和上下肢暴露部分幾分鐘，直至皮膚發(fā)紅為止，每天2至3次;此外，在夏季可以用毛巾浸濕冷水，擰干后做摩擦全身，每天1至2次;入秋后用冷水擦臉。以上這些措施都可以增加患者的耐寒能力，減少發(fā)生感冒。

適當(dāng)參加鍛煉

在病情穩(wěn)定時適當(dāng)增加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善肺功能?？煽紤]太極拳、步行、慢跑等運(yùn)動。慢跑不僅能增加肺活量和耐力，提高身體的供氧能力，還是一項(xiàng)全身性協(xié)調(diào)運(yùn)動，長期堅(jiān)持，能增強(qiáng)體格。

加強(qiáng)休息

肺氣腫病人一定要注意休息，尤其是發(fā)生肺部感染時，嚴(yán)格保持臥床休息，并遵照醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，進(jìn)行抗炎治療，解痙平喘，飲食以清淡為主，每次進(jìn)食量不可過多，宜少食多餐，以免加重呼吸困難

通過上面小編的介紹，你對于如何預(yù)防肺氣腫還有什么不清楚呢?它是生活中常見的一種呼吸系統(tǒng)疾病，多見于中老年人和吸煙者。相信大家已經(jīng)了解如何做才能有效預(yù)防肺氣腫，其實(shí)，晨練，多運(yùn)動也不失為一種好方法。祝您身體健康!