大家應(yīng)該都知道，現(xiàn)在頸椎病已經(jīng)是辦公室工作人員的常見、高發(fā)病。那么辦公室頸椎病的病因是什么呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹，希望能對(duì)大家有所幫助。

工作是人一生中不可缺少的社會(huì)活動(dòng)，由于分工的原因，使許多人對(duì)頸椎的利用度或工作中，頸椎的活動(dòng)量大占有很大比例，像辦公室工作人員就是這樣。他們長(zhǎng)期低頭看書或?qū)懽?，且頸椎靜止于不正常位時(shí)的應(yīng)力較大，容易引發(fā)頸椎病。那么，辦公室頸椎病的病因有哪些呢?

1、工作體位坐的姿勢(shì)不良與頸椎病關(guān)系密切。坐位時(shí)脊柱的下端相對(duì)固定，上段活動(dòng)明顯增加，易受損傷;固定于一種姿勢(shì)工作的人，也易出現(xiàn)頸椎損傷，長(zhǎng)時(shí)間頸部處于相對(duì)固定的僵直狀態(tài)，會(huì)使頸部某些肌肉發(fā)生痙攣，也會(huì)加重頸椎損害。這是辦公室頸椎病的病因之一。

2、工作強(qiáng)度因工作強(qiáng)度大、節(jié)奏快，會(huì)使頸肩背部出現(xiàn)酸困不適或疼痛，長(zhǎng)期下去，則會(huì)因頸部勞損而致頸椎病。故合理安排工作，縮短工作時(shí)間，降低勞動(dòng)強(qiáng)度，可減少頸椎病的發(fā)生。

3、作業(yè)環(huán)境辦公人員不宜在空調(diào)房間長(zhǎng)時(shí)間工作。其工作空間宜大，濕度也要適中，溫度太大易得風(fēng)濕病，誘發(fā)和加重頸椎病的產(chǎn)生。這也是辦公室頸椎病的病因之一。

4、業(yè)余體操腦力勞動(dòng)者的體力消耗不大，應(yīng)抽出時(shí)間參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，這對(duì)頸椎及整個(gè)脊柱有益，對(duì)全身健康有益。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)于辦公室頸椎病的病因已經(jīng)有了一定的了解。提醒大家在注意養(yǎng)成良好的坐姿，預(yù)防疾病的發(fā)生。

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