在現(xiàn)代生活中，早泄成為困擾無數(shù)男人的一個難題，早泄不僅讓男人沒面子，還傷害夫妻之間的感情，很多人在治療早泄的路上舉步維艱，早泄患者在日常生活中可以通過鍛煉來治療早泄，那么早泄怎么鍛煉治療呢?下面有請專家為您詳細介紹。
(1)自我保健療法：
點按兩側三陰交，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40分鐘。
(2)坐式療法：
患者取坐式，閉目放松，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。
(3)俯臥式療法：
患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每周5次，堅持治療1個月。
(4)仰臥式療法：
患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。
采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30～40分鐘，每周5次，堅持1個月為1療程。
上面是治療早泄的幾種鍛煉，專家提醒,一旦發(fā)現(xiàn)患有此病，及時到正規(guī)男科醫(yī)院就診，不可亂用藥，耽誤病情，要在專家的指導下找出病因，采取正確的治療方法，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。以防病變的發(fā)生，祝你早日康復。
陽痿早泄勃起不堅可能與心理因素、血管病變、神經損傷、內分泌異常或慢性疾病有關，可遵醫(yī)囑使用他達拉非片、鹽酸達泊西...
前列腺增大引起的陽痿早泄可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式改善。前列腺增大可能與年...
前列腺炎導致的早泄通常是可以治療的。前列腺炎可能由細菌感染、長期久坐、過度勞累等因素引起，早泄可能與前列腺炎引起...
男性早泄可通過心理咨詢、行為療法、伴侶共同參與等方式進行心理治療。 早泄可能與心理壓力、焦慮、性經驗不足等因素有...
早泄可能與心理因素、前列腺炎、陰莖敏感度異常等因素有關。 早泄通常表現(xiàn)為射精潛伏期縮短，無法自主控制射精時間。心...
早泄可通過行為療法、藥物治療、心理干預、中醫(yī)調理等方式治療。 行為療法包括停動技術和擠壓技術，通過訓練提高控制射...
早泄可以遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片等藥物輔助治療。 鹽酸達泊西汀片是一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制...
早泄多見于長期精神緊張、包皮過長或患有前列腺炎的男性。 早泄的發(fā)生與多種因素有關。精神緊張、焦慮等心理因素可能干...
新婚男性更容易出現(xiàn)早泄可能與心理壓力、性經驗不足、過度興奮等因素有關。 心理壓力是常見原因之一，新婚階段男性可能...
早泄可能對男性的心理和生理健康產生多方面影響，包括心理壓力、伴侶關系緊張、性生活質量下降以及自信心受損。早泄通常...
