中風(fēng)后遺癥的康復(fù)鍛煉是很重要的，可以幫助中風(fēng)后遺癥患者早日恢復(fù)到正常生活中去，為再次走向社會(huì)打下了基礎(chǔ)，但是有很多中風(fēng)后遺癥患者不知道如何做康復(fù)鍛煉，造成了很多人的困擾，下面就來給大家說一下中風(fēng)后遺癥的康復(fù)鍛煉方法有哪些，希望可能幫且到患者。
1.防止肩關(guān)節(jié)僵硬的功能鍛煉
平臥于床上或地板上，兩手相握，肘部保持伸直，以健側(cè)手牽拉患側(cè)肢體向上伸展，越過頭頂，直至雙手能觸及床面。
2.防止前臂伸肌攣縮的功能鍛煉
仰臥，屈膝，兩手互握，環(huán)抱雙膝，臂部稍用力伸展，使雙肘受牽拉而伸直，臂也受牽拉伸展，重復(fù)做這樣的動(dòng)作，也可以只屈患側(cè)腿，另一腿平置于床上。
3.保持前臂旋轉(zhuǎn)功能的鍛煉
坐在桌旁，兩手掌心相對(duì)，手指互握，手臂伸直，身體略向患側(cè)傾斜，以健側(cè)手推動(dòng)患側(cè)手外旋，直至大拇指能觸及桌面。
反復(fù)鍛煉，逐漸過渡到兩手手指伸直對(duì)合，健側(cè)手能使患側(cè)大拇指接觸桌面。
4.保持手腕背屈的功能鍛煉
雙肘支撐于桌面，兩手互握，置于前方，健側(cè)手用力按壓患側(cè)手，使患側(cè)手腕充分背屈。這一活動(dòng)可在看電視、書報(bào)時(shí)反復(fù)進(jìn)行。
中風(fēng)再造丸一盒一般需要200元到500元，實(shí)際費(fèi)用受到藥品規(guī)格、地區(qū)差異、購買渠道、醫(yī)保政策等多種因素的影響。 ...
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