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如何通過食療解決糖尿病足

發(fā)布時間: 2018-04-02 18:08:34

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如何通過食療解決糖尿病足的問題呢?糖尿病足在生活中也算是我們都比較熟悉的一種疾病了,但是到底患上了這種疾病,需要如何進行治療和護理的問題很多患者還是不太清楚的,那么到底如何通過食療解決糖尿病足的問題呢?

1、保證碳水化合物:對糖尿病足患者,每日保證200~350克的主食,如米、面等含有豐富的糖類,是糖尿病足患者不可缺少的營養(yǎng)素。如何通過食療解決糖尿病足

2、足夠的蛋白質(zhì):糖尿病病足患者的飲食中蛋白質(zhì)攝入量應比一般人要高,如60公斤體重的患者,每日應攝入蛋白質(zhì)90~120克,才能保證每日需要。

3、限制脂肪:糖尿病人的飲食中脂肪的攝入量為,如60公斤體重的患者,每日應攝入的脂肪在36克以下。

4、三大營養(yǎng)素組成比例合理:在總熱量確定的前提下,適當提高碳水化合物含量,保證足夠的蛋白質(zhì)供應,減少脂肪,特別是動物脂肪的攝入,限制膽固醇,這也是糖尿病足病的飲食注意事項。

5、高纖維飲食:每日需要纖維素成分占總量的20%左右。如何通過食療解決糖尿病足生活中,常用米糠、麩皮、玉米皮、甜菜屑及海藻類植物制成糕餅等纖維食品,是病足患者預防各種并發(fā)癥的健康食品。

6、忌辛辣食物:糖尿病足患者在日常飲食上應忌辛辣食物,由于糖尿病人多消谷善饑、煩渴多飲,陰虛為本、燥熱為標,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性質(zhì)溫熱,易耗傷陰液,加重燥熱,故糖尿病人應忌食這類調(diào)味品。

7、吃少量水果:少量進食水果,原則是“用糧食換水果”。例如,每天可以減少主食(生米25克或者米飯60~70克),而進食一定量的水果(任選一種):鮮棗75克、香蕉100克、山里紅100克、柿子125克、鮮荔枝125克、蘋果150克、獼猴桃150克、桃175克、鴨梨200克、菠蘿200克、柑橘200克、葡萄200克、櫻桃200克、杏250克、哈密瓜250克、草莓300克、西瓜350克。如何通過食療解決糖尿病足以上這些水果中所含的大都為果糖,比蔗糖的甜度高,但是吸收卻比葡萄糖慢,升高血糖的作用也很緩慢,同時可以補充食物纖維及維生素,是飲食控制的有益補充。

8、忌空腹吃水果:糖尿病足切忌餐后吃水果,這也是糖尿病足病的飲食注意事項。一般上午9點到9點半,下午3點到4點,晚上睡前9點左右為宜。最好選在加餐時間吃,也可直接作為加餐食品,既預防低血糖,又可保持血糖不發(fā)生大的波動。選擇低糖水果。水果含糖量最高的是干棗、桂圓與柿餅,不應做為首選食品。

9、低鈉飲食:口味宜淡,盡量采用低鈉飲食,防止高血壓的發(fā)生。一般每日限制食鹽在10g以內(nèi)為好。

10、不要吃太飽:要少吃,切莫大量吃也是糖尿病足病的飲食注意事項。大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持續(xù)時間長的話,則會加重胰島負擔。如何通過食療解決糖尿病足高血糖持續(xù)2個小時,加重高血糖的細胞毒作用,會使胰腺損傷、水腫等。

11、遠離煙酒:長期嗜酒對糖尿病的影響是多方面的,過量飲酒可發(fā)生高血脂癥,長期飲酒會引起營養(yǎng)缺乏,對肝臟不利。常引起低血糖,血糖波動過大,酮癥酸中毒等多種并發(fā)癥,對糖尿病控制不利,故口服降糖藥和注射胰島素等糖尿病患者要禁酒,以“客來茶當酒”為佳。中醫(yī)認為,吸煙可使火熱內(nèi)熏,飲酒可使濕熱內(nèi)攻,二者皆是辛溫耗津傷液之物,對糖尿病患者非常有害,故應限制。

糖尿病和糖尿病足患者要嚴格限制白糖、紅糖、蜂蜜、果醬、甜點心、巧克力、含糖飲料及甜果汁的攝入,因為這些食物大都含有較多的葡萄糖、蔗糖,所含熱量較高,吸收后會明顯升高血糖。如何通過食療解決糖尿病足曾經(jīng)出現(xiàn)過糖尿病患者由于口渴進食了大量可樂、冰激淋,導致糖尿病酮癥酸中毒或高滲性昏迷,危及生命。

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    糖尿病足可能與長期高血糖、周圍神經(jīng)病變、下肢血管病變等因素有關(guān)。 長期高血糖會損害血管和神經(jīng),導致下肢血液循環(huán)障礙和感覺減退,容易引發(fā)足部潰瘍。周圍神經(jīng)病變會使患者對疼痛、溫度等感覺遲鈍,無法及時發(fā)現(xiàn)足部損傷。下肢血管病變會減少足部血液供應,延緩傷口愈合,增加感染風險。這些因素相互作用,最終可能導致足部組織壞死甚至需要截肢。 患者應嚴格控制血糖,定期檢查足部,選擇寬松舒適的鞋襪,避免赤腳行走,發(fā)現(xiàn)足部異常及時就醫(yī)處理。

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    糖尿病足潰爛可通過清創(chuàng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療,通常由糖尿病神經(jīng)病變、血管病變、感染等因素引起。 1、清創(chuàng)處理:糖尿病足潰爛需要及時清創(chuàng),去除壞死組織,減少感染風險。清創(chuàng)時需注意無菌操作,避免二次感染。清創(chuàng)后可使用生理鹽水或碘伏進行局部消毒,促進傷口愈合。清創(chuàng)頻率根據(jù)傷口情況決定,通常每周1-2次。 2、藥物治療:糖尿病足潰爛常伴隨感染,需使用抗生素控制感染。常用藥物包括阿莫西林膠囊500mg,每日3次、頭孢克肟片200mg,每日2次、左氧氟沙星片500mg,每日1次。同時,需使用胰島素或口服降糖藥物控制血糖,如二甲雙胍片500mg,每日3次、格列美脲片1mg,每日1次。 3、手術(shù)治療:對于嚴重糖尿病足潰爛,可能需要進行手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括血管介入手術(shù)如球囊擴張術(shù)、支架植入術(shù)和截肢手術(shù)。手術(shù)可改善局部血液循環(huán),減少組織壞死風險。術(shù)后需密切監(jiān)測傷口愈合情況,預防感染。 4、血糖控制:糖尿病足潰爛患者需嚴格控制血糖,避免血糖波動加重病情。建議定期監(jiān)測血糖,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整藥物劑量。同時,需注意飲食控制,避免高糖、高脂肪食物,選擇低糖、高纖維食物,如全麥面包、蔬菜、豆類等。 5、傷口護理:糖尿病足潰爛患者需注意日常傷口護理,保持傷口清潔干燥??墒褂脽o菌敷料覆蓋傷口,定期更換。避免長時間站立或行走,減少足部壓力。穿著寬松舒適的鞋襪,避免摩擦傷口。定期復查,觀察傷口愈合情況。 糖尿病足潰爛患者需注意飲食控制,選擇低糖、高纖維食物,如全麥面包、蔬菜、豆類等,避免高糖、高脂肪食物。同時,適量運動有助于控制血糖,如散步、太極拳等,避免劇烈運動。定期監(jiān)測血糖,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整藥物劑量,保持血糖穩(wěn)定。日常注意足部護理,避免長時間站立或行走,穿著寬松舒適的鞋襪,定期復查,觀察傷口愈合情況。

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  • 按摩可以預防糖尿病足嗎 預防糖尿病足需做好四方面

    按摩有助于預防糖尿病足,但需結(jié)合血糖控制、足部護理等綜合措施。 糖尿病足是糖尿病患者常見的并發(fā)癥,預防需要從多方面入手。按摩可以促進足部血液循環(huán),幫助改善局部供血,減少神經(jīng)病變和血管病變的風險。但單純依靠按摩無法完全預防糖尿病足,必須配合其他措施。嚴格控制血糖水平是預防糖尿病足的關(guān)鍵,高血糖會損害神經(jīng)和血管,導致足部感覺減退和血液循環(huán)障礙。定期檢查足部皮膚有無破損、水泡或感染跡象,保持足部清潔干燥,避免赤腳行走。選擇合適的鞋襪,避免過緊或摩擦,減少足部壓力。 日常應保持健康飲食和適度運動,定期監(jiān)測血糖,發(fā)現(xiàn)足部異常及時就醫(yī)處理。

  • 老年糖尿病足引起的疼痛該如何治療

    老年糖尿病足引起的疼痛可通過藥物治療、創(chuàng)面護理和生活方式調(diào)整等方式緩解。 糖尿病足疼痛多與神經(jīng)病變、血管病變和感染有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性刺痛、灼燒感或夜間加重。藥物治療需在醫(yī)生指導下使用普瑞巴林膠囊緩解神經(jīng)痛,阿司匹林腸溶片改善血液循環(huán),合并感染時需聯(lián)用頭孢呋辛酯片。創(chuàng)面護理需每日用生理鹽水清洗潰瘍面,無菌敷料覆蓋,避免受壓。血管病變嚴重者可考慮血管介入手術(shù)重建血供。疼痛急性發(fā)作時可抬高患肢減少腫脹,冷敷緩解灼熱感。 患者需嚴格控糖并戒煙,選擇寬松透氣的鞋襪,每日檢查足部有無破損。出現(xiàn)新發(fā)潰瘍或疼痛加劇須立即就醫(yī)。

  • 糖尿病足用什么藥 內(nèi)外用藥助你控制糖尿病足

    糖尿病足患者可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等口服降糖藥,以及重組人表皮生長因子外用溶液、莫匹羅星軟膏等外用藥。 糖尿病足是糖尿病常見的慢性并發(fā)癥,主要表現(xiàn)為下肢疼痛、麻木、潰瘍等癥狀??诜堤撬幇⒖úㄌ瞧苎泳徧妓衔镂眨档筒秃笱?;鹽酸二甲雙胍緩釋片可改善胰島素抵抗,減少肝糖輸出。外用藥重組人表皮生長因子外用溶液能促進創(chuàng)面愈合;莫匹羅星軟膏適用于合并細菌感染的創(chuàng)面。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量或停藥。 日常需保持足部清潔干燥,選擇寬松透氣的鞋襪,定期檢查雙足有無破損,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)處理。

  • 糖尿病足用什么中藥

    糖尿病足患者可在醫(yī)生指導下使用丹參、黃芪、當歸、黃連、川芎等中藥輔助治療。糖尿病足多因長期血糖控制不佳導致周圍神經(jīng)病變和血管病變,中藥需配合基礎(chǔ)治療使用。 一、丹參 丹參具有活血化瘀功效,其有效成分丹參酮可改善微循環(huán)障礙。適用于糖尿病足早期出現(xiàn)的肢體麻木、刺痛癥狀,常與西藥甲鈷胺聯(lián)合使用。需注意出血傾向患者慎用。 二、黃芪 黃芪補氣升陽作用顯著,能增強免疫功能并促進創(chuàng)面愈合。對于糖尿病足潰瘍久不愈合者,可配伍金銀花等清熱解毒藥。陰虛火旺者應減量使用。 三、當歸 當歸補血活血功效突出,所含阿魏酸能抑制血小板聚集。適用于糖尿病足合并下肢冰涼、膚色暗紫的血瘀證候。便溏患者需配伍健脾藥物。 四、黃連 黃連清熱燥濕功效顯著,對糖尿病足合并感染有抑制作用。其小檗堿成分可輔助控制血糖,但脾胃虛寒者需配伍干姜等溫中藥。 五、川芎 川芎為血中氣藥,能擴張外周血管改善缺血。適用于糖尿病足間歇性跛行癥狀,常與紅花配伍使用。血壓偏低者應監(jiān)測用藥反應。 糖尿病足患者使用中藥期間須嚴格監(jiān)測血糖,保持足部清潔干燥,避免外傷。每日檢查足部皮膚變化,選擇透氣鞋襪。中藥煎煮前需專業(yè)醫(yī)師辨證配伍,不可自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)潰瘍感染時應立即就醫(yī),中藥不能替代清創(chuàng)、抗生素等規(guī)范治療。建議每三個月進行下肢血管超聲檢查。

  • 糖尿病足初期怎么治療

    糖尿病足初期可通過控制血糖、傷口護理、改善血液循環(huán)、藥物治療、物理治療等方式治療。糖尿病足通常由長期高血糖、周圍神經(jīng)病變、血管病變、感染、足部壓力異常等原因引起。 1、控制血糖 嚴格控制血糖是糖尿病足治療的基礎(chǔ)。通過飲食調(diào)整減少高糖食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。必要時在醫(yī)生指導下使用胰島素或口服降糖藥,如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。定期監(jiān)測血糖水平,保持血糖穩(wěn)定在目標范圍內(nèi)。 2、傷口護理 對足部出現(xiàn)的微小傷口要及時處理。使用生理鹽水清洗傷口,保持創(chuàng)面清潔干燥。避免使用刺激性消毒劑,可選用醫(yī)用敷料覆蓋保護。每天檢查足部皮膚狀況,特別注意趾縫和足底等隱蔽部位。發(fā)現(xiàn)紅腫、破潰等情況應立即就醫(yī)。 3、改善血液循環(huán) 適度運動有助于促進下肢血液循環(huán),可選擇散步、游泳等低沖擊運動。避免長時間站立或交叉雙腿。戒煙限酒,控制血壓和血脂。在醫(yī)生指導下使用改善微循環(huán)藥物,如貝前列素鈉、西洛他唑等。冬季注意足部保暖,避免受涼。 4、藥物治療 根據(jù)病情需要,醫(yī)生可能會開具抗生素控制感染,如頭孢呋辛、克林霉素等。對于神經(jīng)性疼痛可使用加巴噴丁、普瑞巴林等藥物。改善微循環(huán)藥物如前列腺素E1制劑也可能被使用。所有藥物都需嚴格遵醫(yī)囑服用,不可自行調(diào)整劑量。 5、物理治療 高壓氧治療可增加組織氧合,促進傷口愈合。紅外線治療有助于改善局部血液循環(huán)。超聲波治療能促進炎癥吸收。這些物理治療方法需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行,治療頻率和療程由醫(yī)生根據(jù)病情決定。治療期間要密切觀察足部反應。 糖尿病足初期患者應選擇寬松舒適的鞋子,避免足部受壓。每天用溫水洗腳,水溫不超過37度,洗后徹底擦干。定期修剪趾甲,但不要剪得太短。避免赤腳行走,防止意外受傷。保持健康體重,均衡飲食,適量運動。定期到醫(yī)院復查,由專業(yè)醫(yī)生評估足部狀況。出現(xiàn)足部麻木、刺痛、溫度感覺異常等癥狀時及時就醫(yī)。

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