先天性心臟病是一種極其復(fù)雜的疾病，這種疾病的發(fā)病原因非常復(fù)雜，患上先天性心臟病的患者非常痛苦，那么這種疾病應(yīng)該怎么預(yù)防呢，下面我們就來(lái)詳細(xì)講講應(yīng)該如何預(yù)防先天性心臟病呢?

1、免接觸有毒物質(zhì)和放射線

中國(guó)的空氣與環(huán)境的污染一直都很嚴(yán)重，工業(yè)越來(lái)越發(fā)達(dá)，并且許多不負(fù)責(zé)任的工廠等排放有毒氣體、污水等，造成我們的生存環(huán)境越來(lái)越惡化了。

媽媽們生活的環(huán)境周圍也許就有這個(gè)情況，一氧化碳和汞等有毒物質(zhì)吸入過(guò)多會(huì)誘發(fā)先天性心臟病的發(fā)生。同時(shí)，現(xiàn)在是電子時(shí)代，家里電器與電子產(chǎn)品到處可見，這些產(chǎn)品都會(huì)有輻射，會(huì)對(duì)胎兒的健康造成影響。

2、避免營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)度

孕期營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充對(duì)先天性心臟病的發(fā)生也是有影響的。有些條件比較貧窮的地方，因懷孕后，營(yíng)養(yǎng)跟不上，對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響，使得先天性心臟病發(fā)病率增高。但也不意味著，懷孕后大補(bǔ)特補(bǔ)就是正確的，如果一味的去補(bǔ)，孕婦因補(bǔ)得太多而無(wú)法消耗吸收掉，那么營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，一樣會(huì)增加先天性心臟病的發(fā)生。

3、避免使用藥物，若需用藥必須聽從醫(yī)生指導(dǎo)

藥物對(duì)于懷孕的人算是一個(gè)大忌了，在懷孕期間能不吃藥的話盡量不吃藥，但有時(shí)是必須吃藥才行的放在，媽媽可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒傷害最小的藥物，不要自己隨便在家亂吃藥，一不小心吃了含有致畸形成份，那么媽媽會(huì)悔不當(dāng)初的。

4、杜絕生活中的不良嗜好

對(duì)于年青一代人來(lái)說(shuō)，夜生活是非常多，也可以說(shuō)，現(xiàn)代人的生活中有許多的不良習(xí)慣存在，比如吸煙、喝酒、咖啡等等，這些物質(zhì)會(huì)通過(guò)母體作用到胎兒身體上，增大了胎兒患先天性心臟病的幾率。

孕媽媽若想有一個(gè)健康的寶寶，就得做一個(gè)有著良好的生活習(xí)慣的人，把一切可能傷害到寶寶的不良習(xí)慣都得改掉，同時(shí)也可注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，經(jīng)常做些簡(jiǎn)單而舒緩的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增加自己的體質(zhì)，也是在保護(hù)胎兒的一種方式。