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輸尿管結石的預防常識

發(fā)布時間: 2018-02-13 13:36:23

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健康的身體是我們每個人所希望的,但輸尿管結石的出現(xiàn)給大家生活造成很大困擾,因此我們在生活中一定要做好預防的工作,遠離疾病帶來的嚴重后果,下面就來看看輸尿管結石的預防常識。輸尿管結石的預防常識

增加活動量:

長期不活動,可增加尿沉淀機會而易形成輸尿管結石。適當增加活動量,對未患結石和已有結石的人都有益處?;顒禹椖靠蛇x跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等。長期臥床或已癱瘓病人,應鼓勵多活動,或勤翻身,以減少骨質(zhì)脫鈣,增進尿流通暢。

調(diào)節(jié)尿液酸堿度:

根據(jù)尿石成分,調(diào)節(jié)尿液酸堿度,可預防尿道尿石復發(fā),如尿酸鹽、草酸鹽結石在酸性尿中形成,磷酸鹽、碳酸鹽結石在堿性尿中形成。

改變尿石形成環(huán)境

根據(jù)分析,尿石以草酸鈣為最多,約占百分之八十。有個別地區(qū),尿酸鹽結石也不少。這些結石多在酸性尿液環(huán)境中形成。磷酸鈣結石(約占百分之九)則在堿性尿液環(huán)境中形成。所以,根據(jù)分析結石成分,確定其性質(zhì),從而有意識地改變尿液的酸堿環(huán)境,對于預防結石的形成及在治療結石病中均有著重要意義。輸尿管結石的預防常識

注意營養(yǎng)和膳食

不要大吃大喝,限制超量營養(yǎng)。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食,這樣會增加形成的危險性。平時應多吃些粗糧和素食。如果是結石患者,結石治愈以后,對于草酸鹽結石患者,為了預防結石復發(fā),應避免吃含草酸較高的食物,如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者,應注意盡量少吃含尿酸較高的食物,如動物內(nèi)臟海產(chǎn)品紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結石的患者,少食含鈣較多的食物,如牛乳等。

多飲

養(yǎng)成飲水習慣。多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結晶,使其容易排出體外。輸尿管結石的預防常識同時,即使已形成的細小結石,也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出,最好每天飲水2500毫升以上,維持尿色清淡。如果當?shù)氐乃春}量較高的話,更應該注意先經(jīng)軟化后再飲用。最好飲用磁化水。

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精彩問答

  • 輸尿管鏡治療輸尿管結石有哪些優(yōu)勢

    輸尿管鏡治療輸尿管結石具有創(chuàng)傷小、恢復快、結石清除率高等優(yōu)勢。 輸尿管鏡是一種微創(chuàng)手術方式,通過自然腔道進入輸尿管,無需開刀即可直接觀察結石。相比傳統(tǒng)開放手術,其體表無切口,術后疼痛輕,住院時間短,多數(shù)患者1-3天即可出院。輸尿管鏡可處理輸尿管各段結石,尤其適合中下段結石,配合鈥激光或氣壓彈道碎石設備能高效粉碎結石,術中可同時處理輸尿管狹窄等并發(fā)癥。對于2厘米以下的結石,單次手術清除率較高,部分復雜結石可能需要分期手術。該技術對患者心肺功能要求較低,高齡或合并基礎疾病者耐受性更好。 術后建議多飲水促進殘石排出,避免劇烈運動并定期復查泌尿系超聲。

  • 輸尿管結石的患者要注意什么

    輸尿管結石患者需注意調(diào)整飲食結構、控制飲水量及避免劇烈運動。 輸尿管結石可能與代謝異常、尿路感染、尿流受阻等因素有關,通常表現(xiàn)為腰部絞痛、血尿、尿頻等癥狀。日常應減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入,限制鈉鹽和動物蛋白,增加柑橘類水果幫助堿化尿液。每日飲水量建議達到2000-3000毫升,均勻分配在白天時段,避免睡前大量飲水。急性發(fā)作時需暫停運動,緩解期可進行散步等低強度活動,禁止跳躍或突然體位變化。疼痛發(fā)作可嘗試熱敷患側腰部,但若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)嘔吐或排尿困難需立即就醫(yī)。 建議定期復查泌尿系統(tǒng)超聲,遵醫(yī)囑使用排石藥物如尿石通丸、腎石通顆?;蜩蹤此釟溻涒c顆粒,并監(jiān)測結石位置變化。

  • 輸尿管結石碎石后腰痛正常嗎

    輸尿管結石碎石后腰痛是正?,F(xiàn)象,可能與碎石排出過程刺激輸尿管有關。 碎石治療通過體外沖擊波將結石擊碎成小顆粒以便排出,但碎石移動時可能摩擦輸尿管黏膜,引發(fā)腰部鈍痛或陣發(fā)性絞痛。部分患者還會出現(xiàn)血尿、尿頻等癥狀,這些反應通常1-3天逐漸緩解。術后適當增加飲水量有助于促進碎石排出,每日建議飲用2000-3000毫升水,但需注意避免劇烈運動加重不適。 若腰痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀,可能存在感染或結石殘留,應及時復查泌尿系統(tǒng)超聲。術后建議保持清淡飲食,限制高草酸食物如菠菜、濃茶等攝入。

  • 患上輸尿管結石能喝啤酒嗎

    患上輸尿管結石一般不能喝啤酒。啤酒可能加重結石癥狀或誘發(fā)腎絞痛,建議嚴格限制酒精攝入。 輸尿管結石患者飲用啤酒后,酒精會抑制抗利尿激素分泌,導致尿液濃縮并增加尿鈣排泄。啤酒中的嘌呤代謝為尿酸可能促進尿酸結石形成,而二氧化碳氣泡會刺激輸尿管痙攣。部分患者飲酒后可能出現(xiàn)腰部鈍痛加劇、血尿或排尿灼熱感,酒精利尿作用還可能誘發(fā)已嵌頓的結石移動引發(fā)劇烈絞痛。 極少數(shù)無癥狀的微小結石患者偶爾少量飲酒可能未出現(xiàn)不適,但酒精仍會干擾藥物代謝并加重腎臟負擔。臨床觀察發(fā)現(xiàn)飲酒后結石復發(fā)概率明顯升高,尤其對于既往有痛風或高尿酸血癥的患者風險更高。 輸尿管結石患者應每日飲水超過2000毫升,避免高草酸食物如菠菜,適度跳躍運動有助于小結石排出。若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、發(fā)熱或血尿需立即就醫(yī),必要時可遵醫(yī)囑使用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物輔助治療。

  • 輸尿管結石疼痛怎么辦

    輸尿管結石疼痛可通過多飲水、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式緩解。 輸尿管結石疼痛多由結石移動刺激輸尿管壁或阻塞引起,表現(xiàn)為突發(fā)性絞痛、血尿、排尿困難。多飲水能促進結石排出,每日飲水量建議達到2000-3000毫升。藥物治療可選用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等,前兩者可緩解平滑肌痙攣,后者有助于溶解尿酸結石。體外沖擊波碎石適用于直徑小于2厘米的結石,通過高頻聲波將結石擊碎后隨尿液排出。疼痛劇烈或伴有發(fā)熱、無尿等癥狀時,應及時就醫(yī)處理。 日常應避免高草酸食物如菠菜,保持適度運動促進結石排出,定期復查泌尿系統(tǒng)超聲。

  • 輸尿管結石會天天疼嗎

    輸尿管結石不一定會天天疼,疼痛程度與結石大小、位置及是否引發(fā)梗阻有關。 輸尿管結石引起的疼痛通常表現(xiàn)為突發(fā)性腰部或側腹部劇痛,可能向下腹及會陰放射。較小結石在移動過程中可能造成間歇性疼痛,僅在結石卡頓或刺激輸尿管壁時發(fā)作。較大結石或完全梗阻時可能引發(fā)持續(xù)性絞痛,伴隨惡心嘔吐、血尿等癥狀。部分患者結石位置固定且未完全阻塞輸尿管時,可能僅表現(xiàn)為隱痛或無癥狀。 結石直徑超過6毫米、形狀不規(guī)則或位于輸尿管狹窄處時,更容易造成持續(xù)性疼痛。合并尿路感染時可能出現(xiàn)發(fā)熱、排尿刺痛等加重癥狀。疼痛發(fā)作頻率還與個體耐受度、飲水習慣及活動量相關,保持每日2000毫升以上飲水量有助于減少疼痛發(fā)作。 建議出現(xiàn)反復疼痛時及時進行泌尿系超聲或CT檢查,明確結石位置后可通過藥物排石、體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石等方式治療。日常需限制高草酸食物攝入,避免久坐及過量補鈣。

  • 輸尿管結石微手術步驟

    輸尿管結石微手術通常采用輸尿管鏡碎石術或經(jīng)皮腎鏡碎石術,具體步驟包括麻醉、置入內(nèi)鏡、碎石及取石等操作。 輸尿管鏡碎石術需在全身麻醉或椎管內(nèi)麻醉下進行,醫(yī)生通過尿道置入輸尿管鏡直達結石部位,采用鈥激光或氣壓彈道設備將結石粉碎,較小碎屑可隨尿液排出,較大碎片需用取石鉗取出。經(jīng)皮腎鏡碎石術適用于上段較大結石,需在腰部建立微小通道,腎鏡經(jīng)皮腎穿刺進入集合系統(tǒng)定位結石,同樣使用激光或超聲碎石后清除。兩種術式均需術后留置雙J管1-4周防止輸尿管狹窄,術中會通過X光或超聲實時定位確保操作精準性。 術后應多飲水促進殘石排出,避免劇烈運動并遵醫(yī)囑復查泌尿系CT。

  • 腎積水伴輸尿管結石,尿道狹窄有關嗎

    腎積水伴輸尿管結石可能與尿道狹窄有關。 腎積水伴輸尿管結石通常由尿路梗阻導致,而尿道狹窄是梗阻的常見原因之一。尿道狹窄會使尿液排出受阻,增加輸尿管和腎臟的壓力,進而引發(fā)腎積水。同時,尿液滯留可能促進結石形成,加重輸尿管結石的癥狀。尿道狹窄可能由先天性發(fā)育異常、外傷、感染或手術瘢痕等因素引起。 少數(shù)情況下,腎積水伴輸尿管結石也可能與其他因素相關,如輸尿管本身的結構異常、腫瘤壓迫或神經(jīng)源性膀胱功能障礙等。這些情況同樣會導致尿液排出不暢,但尿道狹窄仍是較為常見的誘因之一。 建議患者及時就醫(yī),通過影像學檢查明確病因,并在醫(yī)生指導下采取針對性治療,如尿道擴張術、輸尿管鏡取石術等。日常應多飲水,避免憋尿,減少結石形成的風險。

  • 輸尿管結石體外碎石后應注意什么

    輸尿管結石體外碎石后應注意多飲水、觀察排尿情況及避免劇烈運動。 體外碎石后每日飲水量建議達到2000-3000毫升,有助于促進碎石排出并預防感染。排尿時需觀察尿液顏色及是否有碎石排出,若出現(xiàn)持續(xù)血尿、發(fā)熱或劇烈腰痛需及時就醫(yī)。術后1周內(nèi)應避免跑步、跳躍等劇烈活動,防止殘留結石移動引發(fā)腎絞痛。飲食上需限制高草酸食物如菠菜、濃茶,減少鈣鹽沉積風險??蛇m當增加柑橘類水果攝入,其含有的枸櫞酸能抑制結石形成。 恢復期間應遵醫(yī)囑定期復查超聲或X線,確認結石是否排凈。若存在殘留結石,可能需要配合藥物排石或二次碎石治療。

  • 輸尿管結石的飲食禁忌

    輸尿管結石患者需避免高草酸、高嘌呤、高鹽飲食,同時限制動物蛋白攝入。 輸尿管結石的形成與飲食密切相關,高草酸食物如菠菜、甜菜、堅果等可能增加草酸鈣結石風險,應減少食用。高嘌呤食物包括動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等,可能促使尿酸結石生成。腌制食品、加工肉類等高鹽飲食會升高尿鈣排泄,不利于結石防治。過量攝入紅肉、禽肉等動物蛋白易導致尿液中鈣和尿酸含量上升。每日飲水量建議達到2000-3000毫升,可適量飲用檸檬水幫助堿化尿液,但需避免濃茶、咖啡、碳酸飲料等可能促進結石形成的飲品。 日常應注意保持飲食均衡,增加低草酸蔬菜水果攝入,適當補充乳制品維持鈣質(zhì)平衡,出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀應及時就醫(yī)復查。

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