癲癇病晚上睡覺要注意什么?癲癇病是一種常見的腦科疾病，具有一定的遺傳性，常因顱內(nèi)感染、腦缺血、腦外傷等多種疾病的誘發(fā)而形成。癲癇病是發(fā)作性疾病，每次發(fā)作可持續(xù)十幾分鐘，并以肢體抽搐、口吐白沫、唇色發(fā)紫等為典型的癥狀表現(xiàn)。專家表示，癲癇的病程一般都很長(zhǎng)，有可能終生不治，但如果注意堅(jiān)持服藥和護(hù)理，通?？梢詫?duì)病情進(jìn)行很好地控制。那么怎樣進(jìn)行癲癇的日常護(hù)理呢?下面我們一起來看看專家的介紹。

一、癲癇病的護(hù)理注意觀察病人發(fā)作后的表現(xiàn)，如有無頭痛、乏力、惡心、嘔吐等。只有把詳細(xì)的情況介紹給醫(yī)生，才能有針對(duì)性的治療。

二、癲癇病的護(hù)理應(yīng)充分了解病人發(fā)作特征，如發(fā)作的誘因、場(chǎng)所、發(fā)作時(shí)間、發(fā)作先兆、持續(xù)時(shí)間等。

三、做好癲癇病的護(hù)理要嚴(yán)密觀察病人發(fā)作時(shí)的特點(diǎn)，主要觀察是以抽搐為主，還是以意識(shí)喪失為主，抽搐部位、有無大小便失禁、咬破舌頭和外傷等。

四、應(yīng)避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時(shí),兒童至少8~16小時(shí).參加適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故;少看電視，禁止玩電子游戲。

以上便是癲癇在日常生活中有哪些護(hù)理知識(shí)的具體介紹。其實(shí)癲癇病沒有那么可怕，也并不是不可治愈的疾病，只要有規(guī)律性的作息，不要過度勞累，保持良好心態(tài)，積極去做定期身體檢查，積極參加有益身心的運(yùn)動(dòng)，是完全可以避免的。

關(guān)于癲癇的日常護(hù)理就為您介紹到這里，專家提示：如果你已經(jīng)有癲癇的癥狀，就要盡快到正規(guī)醫(yī)院接受癲癇治療，以免延誤了病情，早治療便能早治愈，從此遠(yuǎn)離癲癇病痛的折磨。最后祝您家庭幸福。