任何疾病的出現(xiàn)，都有一定的發(fā)病原因，如今前列腺增生的發(fā)病率越來越高，困擾著千千萬萬的男性朋友，影響著他們的正常生活和工作，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致其他并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以我們要對引起該疾病的原因多做一些了解，從根本上預(yù)防它的發(fā)生，下面為大家簡述前列腺增生的發(fā)病原因。

1、大量酗酒：在生活中大量的喝酒很容易引起男性前列腺增生。主要是由于酒精是能夠讓男性全身性的充血，其中包括有前列腺，并且也是屬于對酒精“高度敏感”的那種類型。前列腺充血很容易導(dǎo)致出現(xiàn)膨脹，這樣就容易引起男性出現(xiàn)增生的現(xiàn)象。

2、缺乏鍛煉：如果男性在生活中長期的不鍛煉身體，是很容易引起出現(xiàn)前列腺增生的。并且由于生活壓力增大，也很容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)有前列腺增生。大家在生活中要保持一個(gè)方式的狀態(tài)、并且要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育活動，這樣可以幫助增加機(jī)體的抵抗力。

3、性生活不規(guī)律：男性性生活不規(guī)律，或者是過頻的進(jìn)行性生活也會引起出現(xiàn)前列腺增生。這是由于性生活過頻，容易導(dǎo)致前列腺長期的處于一種充血狀態(tài)，這樣就會加重前列腺增大，所以建議大家在生活中性生活不能過頻。

4、其他炎癥引起：由于男性患有尿道炎、膀胱炎、精囊炎、慢性前列腺增生，這些炎癥沒有及時(shí)治愈，時(shí)間長了，炎性物質(zhì)不斷刺激前列腺組織，長期處于充血狀態(tài)，久而久之也會出現(xiàn)前列腺增生的現(xiàn)象。所以，有生殖炎癥應(yīng)該及早進(jìn)行治療。

5、憋尿的習(xí)慣：有的人喜歡憋尿，而且憋尿的時(shí)間很長，這樣對膀胱和前列腺都有很大的影響，而且平時(shí)喝水較少，尿液容易濃縮，滋生細(xì)菌的機(jī)會也就會增大，尿液濃縮，尿內(nèi)的一些毒素就會積聚，產(chǎn)生有害物質(zhì)，從而危害前列腺，出現(xiàn)炎癥或前列腺增生的現(xiàn)象。

在日常生活中，我們一定要注意養(yǎng)成健康的生活方式，關(guān)注前列腺增生，如果不幸已經(jīng)患病的朋友們一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院治療。禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸姓強(qiáng)的食品，多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。