現(xiàn)在由于生活和工作的壓力，患乳腺囊腫的女性越來越多，好多患上此病的人自己卻毫不知情，她們很疑惑自己怎么會患上此病的，對于乳腺囊腫的病因很關(guān)心，很想知道它地方原因有哪些，下面就為大家細(xì)數(shù)下乳腺那囊腫的原因。

引起乳腺囊腫的原因有很多，主要分為以下幾種：

1、哺乳期如曾患乳腺增生癥、炎癥或腫瘤壓迫，可造成乳腺的一個腺葉或小葉導(dǎo)管堵塞，使乳汁積聚在導(dǎo)管內(nèi)而形成乳腺囊腫。乳腺囊腫的原因也可因哺乳習(xí)慣不良，乳汁瘀滯于導(dǎo)管內(nèi)，致使導(dǎo)管擴張形成囊腫，細(xì)菌侵入，繼發(fā)感染，導(dǎo)致急性乳腺炎或乳腺膿腫。

2、乳房異常，乳房密度高，質(zhì)地較堅實的婦女易患乳腺囊腫。此外，青春期乳房異常肥大，未成年時過多地?fù)崦榉浚蛘呤菫榱吮３秩榉控S滿和外形美在乳房內(nèi)填充一些不恰當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)來做乳房整形等，也是發(fā)生乳腺癌的原因之一。

3、經(jīng)常飲酒，一個年輕婦女每周飲酒3～6次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒計算，不但容易患上乳腺囊腫，其日后患乳腺癌的危險將增加百分之三十至百分之六十。

4、此外情緒原因容易造成乳腺囊腫誘發(fā)，因此在平時生活中一定要注意，要保持心情愉快，避免情緒波動更不可有長時期精神抑郁尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)留意。保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。

5、飲食因素也起著重要作用，乳腺囊腫的預(yù)防還應(yīng)從飲食上多加注意。乳腺囊腫患者要改變飲食結(jié)構(gòu)，少吃油脂類食品，飲食應(yīng)以清淡而富有營養(yǎng)為主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲魚等富含多種氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)和易消化的滋補食品。少吃油膩過重的食物，少吃狗肉、羊肉等溫補食物，少吃不帶殼的海鮮、筍、芋等容易過敏的"發(fā)物"，少吃含化學(xué)物質(zhì)、防腐劑、添加劑的飲料和零食。忌食過酸、過辣、過咸等刺激物。

以上便是引起乳腺囊腫的幾大原因介紹，希望大家了解后平時多加注意，盡量避免此病的產(chǎn)生或減少疾病的傷害。