肺心病在我國(guó)的東北、西北、華北地區(qū)是高發(fā)地區(qū)，農(nóng)村的患病率高于城市的患病率，冬季氣侯干燥，很容易引發(fā)呼吸道感染，使肺心病加重和惡化，因些，肺心病患者要作好預(yù)防工作，那么，預(yù)防肺心病我們應(yīng)該怎么做呢?

1、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)肺心病患者多有營(yíng)養(yǎng)障礙，消瘦者較多，但又往往食欲不好，原則上應(yīng)少食多餐，還可適當(dāng)服一些健胃或助消化藥，不宜進(jìn)食太咸的食品。

2、注意徹底戒煙肺心病患者注意遠(yuǎn)離煙草，徹底戒煙，甚至不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等。因被動(dòng)吸煙對(duì)肺心病患者同樣有害，同時(shí)注意有痰要及時(shí)咳出，以保持氣道清潔。

3、保持生活規(guī)律每天何時(shí)起床，何時(shí)睡覺，何時(shí)進(jìn)餐，何時(shí)大便，何時(shí)外出散步，都要有規(guī)律。中午最好睡睡午覺，心情要舒暢，家庭成員要和睦相處。肺心病患者由于長(zhǎng)期受疾病折磨，火氣難免大些，應(yīng)盡量克制，不要發(fā)脾氣。

4、保持室內(nèi)空氣流通早上應(yīng)打開窗戶，以換進(jìn)新鮮空氣。在臥室里燒炭火或煤火，尤其是缺少排氣管時(shí)，對(duì)肺心病患者不利，應(yīng)盡量避免。

5、預(yù)防支氣管肺疾病，這是因?yàn)橹夤芊尾考膊》磸?fù)發(fā)作是肺心病不斷加重的重要原因。支氣管炎患者一定要按時(shí)服藥，積極接受治療。

6、預(yù)防肺部感染肺部感染也會(huì)直接損害患者的肺部，影響患者肺功能，進(jìn)而加重肺心病。因此盡量少去人口密集的地方，或者是去的時(shí)候一定要戴口罩。肺炎患者按時(shí)服藥。

因此，調(diào)節(jié)肺心病的飲食營(yíng)養(yǎng)是十分重要的。應(yīng)給病人以優(yōu)質(zhì)蛋白(蛋、奶、魚等)及富含維生素、纖維素、易消化的飲食(如水果和蔬菜等)，不要過度限鹽，因?yàn)榈望}可加重乏力、食欲不振，甚至惡心、嘔吐，加重營(yíng)養(yǎng)不良。但有水腫及心功能不全的病人應(yīng)控制食鹽量，以免加重呼吸和心臟負(fù)擔(dān)。當(dāng)然，保持大便通暢對(duì)于肺心病患者也是很重要的。如果條件許可，可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用冬蟲夏草、胸腺肽等，可提高免疫力，香菇、菌類對(duì)提高免疫力也有一定的作用。