如果朋友得了十二指腸潰瘍這類的胃腸性疾病，一定要早發(fā)現(xiàn)，早發(fā)現(xiàn)盡早治療才會(huì)免除疾病對(duì)身體的傷害，而且還要正確的護(hù)理，這樣才能不影響患者的正常生活和健康，那么，十二指腸潰瘍要如何護(hù)理呢?

勿服用鐵質(zhì)補(bǔ)充物：你若有十二指腸潰瘍，服用鐵質(zhì)補(bǔ)充物可能引起嚴(yán)重的反胃

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是增加胃腸蠕動(dòng)的好辦法，能有效地促進(jìn)胃排空，有利于潰瘍的修復(fù)和胃腸的適當(dāng)修養(yǎng)，從而促進(jìn)疾病的痊愈。

戒煙：抽煙會(huì)促進(jìn)潰瘍發(fā)作。雖然尚無證據(jù)顯示抽煙引起潰瘍，但不抽煙的人，其潰瘍較容易復(fù)原。

少量多餐：一天三餐以上，比如六小餐，只要你覺得舒服就行。睡前忌進(jìn)食，飲食不宜過多過飽，以免胃竇部擴(kuò)張過度而增加胃酸的分泌。

喝萊汁：新鮮的卷心萊汁富含促進(jìn)產(chǎn)生粘蛋白細(xì)胞生長(zhǎng)的谷氨酰胺，有益于保護(hù)胃粘膜。菜汁制成后立即喝下，勿貯存。潰瘍痛時(shí)可喝一大杯，以稀釋胃酸，并將它沖下胃及十二指腸。

避免刺激性食物：避免刺激性調(diào)味晶或辛辣飲料，假使大蒜或香檳使你的胃有如火燒，則應(yīng)禁吃這些食物。會(huì)刺激胃的食物，因人而異，但辛辣食物顯然對(duì)許多病人不利。

避免使用牛奶：長(zhǎng)期以來，牛奶一直被視為極佳的胃酸緩沖劑，可用來終解潰瘍。但現(xiàn)在牛奶的反效果已經(jīng)被證實(shí)。它雖可暫時(shí)緩沖胃酸，但稍后，牛奶里的鈣和蛋白質(zhì)會(huì)刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服。杏仁奶是不錯(cuò)的代替品。

避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會(huì)使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。此外，少吃不易消化或較粗糙的東西，柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會(huì)直接刺激食道的食物最好避免食用。

以上介紹的這幾點(diǎn)是十二指腸潰瘍的護(hù)理保健知識(shí)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)在疾病重復(fù)性發(fā)作的癥狀時(shí)，需要立刻就醫(yī)，早點(diǎn)治療，不要耽誤了病情。