十二指腸潰瘍的總歸發(fā)生的病根在于胃黏膜的病變，俗話說的好，像這種腸胃性疾病，在治療好疾病已經(jīng)穩(wěn)定的情況下，一般都遵守的三分治七分養(yǎng)，這說明保養(yǎng)是多么的重要，那么，十二指腸潰瘍?cè)鯓幼o(hù)理最好呢?

1、首先，要注意自己的飲食，飲食一定要清淡，病從口入，一般的疾病都與你的嘴有莫大的淵源，而經(jīng)常性復(fù)發(fā)的十二指腸潰瘍也是如此，如果你的口味比較重，你就更加要注意了，要多吃清淡的食物，多喝水。

2、然后，就是要保證足夠的睡眠。充足的睡眠能讓你的身體保持一個(gè)平衡，身體的內(nèi)部調(diào)節(jié)正常，自然你的疾病就會(huì)康復(fù)，一般愛熬夜的青壯年比較容易得這種疾病，所以一定要注意了。

3、最后還有就是，要改善你的飲食習(xí)慣，就算你的疾病好了，也要注意，不能吃太辣，太咸的食物，這些食物比較干，吃到身體里面會(huì)反吸收身體的大量水分，讓你的身體感覺很干，導(dǎo)致潰瘍惡性循環(huán)。

4、必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥：由于十二指腸潰瘍是個(gè)慢性病，且易復(fù)發(fā)，要使其完全愈合，必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥。切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn)，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。一般來說，一個(gè)療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療l～3個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

5、消除細(xì)菌感染病因：以往認(rèn)為十二指腸潰瘍與胃液消化作用有關(guān)，與神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)能失調(diào)有關(guān)，因而傳統(tǒng)療法是，制酸、解痛、止痛。近年據(jù)有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，有些十二指腸潰瘍是由細(xì)菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療。

其實(shí)十二指腸潰瘍患者還要多吃水果，水果里面的水分多，可以給你的身體補(bǔ)充大量的水分，這樣你的便便就不會(huì)太硬，不會(huì)拉出來血，也能從本質(zhì)上治療你的潰瘍。