纖維瘤的護理措施有哪些?纖維瘤分為很多種類，其中女性乳纖維瘤最常見，嚴重的影響著患者的生活質(zhì)量，我們在治療的同時，也要做好護理，那么今天我們一起來了解看看，纖維瘤的護理措施有哪些：

1、少脂、少激素飲食、含有雌激素的食品或藥品，可使乳腺增生程度加重。如：過量的蜂蜜、過量的豆?jié){及蜂膠、蜂王漿等含性激素的保健品、避孕藥及含有性激素的美容產(chǎn)品。另外，脂肪可以在芳香化酶的作用下轉(zhuǎn)化為雌激素，所以，應(yīng)減少油炸食品、巧克力、燒烤、動物脂肪、飲酒等，多吃新鮮蔬菜和水果。

2、工作生活少壓力、心情平和、樂觀放松：患者在緊張、焦慮、生氣、擔心、恐懼、悲傷、憂憤等負面情緒影響下會明顯感到纖維瘤疼痛，而在心情平和、愉快等良好情緒作用下，疼痛會緩解或消失。笑對人生，保持樂觀放松的心態(tài)，有利于身體健康。

3、順應(yīng)自然、適時婚育、哺乳：哺乳對乳腺功能有生理性調(diào)節(jié)的作用，適時婚育、哺乳對乳腺是有利的。另外，流產(chǎn)終止了妊娠的過程，造成體內(nèi)激素水平的紊亂，特別是多次的流產(chǎn)極易引起乳房出現(xiàn)結(jié)節(jié)或腫塊。及時治療月經(jīng)失調(diào)等婦科疾患和其他內(nèi)分泌疾病。

4、多睡眠、多運動：健康的生活方式、充足的隨眠、適量的運動，有利于人體內(nèi)分泌平衡。

5、多檢查、不適隨診：通過自查、觸診、鉬鈀、超聲等方式檢查。高危人群，如有乳腺癌家族史的患者及有乳腺手術(shù)病史不典型增生的患者應(yīng)半年檢查一次，動態(tài)觀察。防止漏診誤診。

健康很重要，早保養(yǎng)是預(yù)防，晚保養(yǎng)就是治療。?患者要解除思想頓慮，保持樂觀穩(wěn)定情緒，注意勞逸結(jié)合，遊免過度勞累，多進食新鮮蔬菜水果，避免進食激素喂養(yǎng)的家禽及含激素的保健品，少食高脂肪食物及甜食。