我們大家都害怕疾病找上自己，但是疾病找上我們不是沒有原因的，尤其是一些慢性疾病，是和我們本身有關(guān)系的，那么到底該怎樣預防小葉增生有效呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

在現(xiàn)代社會生活中保持愉快、樂觀、健康的心態(tài)、勞逸結(jié)合和積極面對人生，將是有助于內(nèi)分泌的平衡，減少小葉增生癥的發(fā)生。另外，人工流產(chǎn)容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，應盡量避免計劃外懷孕，減少人工流產(chǎn)次數(shù)，可防止在年青時就患上小葉增生癥;不生育的婦女也易較早發(fā)生小葉增生癥，所以應該適時婚育。

在生活飲食方面，不宜過多進食補品，要多吃蔬菜和水果類，少吃動物脂肪，沒有醫(yī)生的指導，不要隨便吃帶有激素的藥品，這些都有利于小葉增生癥的預防和治療。

在簡單了解了小葉增生的預防之后，那么小葉增生癥如何治療呢?首先在治療前去有條件的醫(yī)院進行B超或X線乳腺照片，若乳腺有實性腫塊或鈣化點，不能排除腫瘤等，則應采取手術(shù)治療，不然會誤治和延誤病情。藥物治療一定要在醫(yī)生指導下進行，乳痛癥和乳腺小葉增生癥都是小葉增生癥早期，治療效果較好。

治療期間注意生活調(diào)理，藥物治療時間一般3-6月，隨著年齡的增長，有部分小葉增生癥會自行好轉(zhuǎn)，也有少數(shù)病人會復發(fā)，但一般不會很重。乳腺腺病無癥狀不用治療，定期隨診即可。乳腺囊性增生癥的晚期，無特效治療方法，若B超檢查有乳腺囊腫，可行囊腫穿刺抽液然后服三苯氧胺治療1-3月，多數(shù)會緩解，但乳腺囊性增生癥有約會5-8％的癌變率，要重視定期檢查，治療效果不好時，最好手術(shù)治療，可消除癌變的機會。

這就是介紹，小葉增生患者并不總是會出現(xiàn)乳房疼痛的癥狀，這種癥狀是有一定的間歇性的，只有患者經(jīng)常注意自己的身體，才可以發(fā)現(xiàn)這些異常的變化，所以無論工作多么忙，女性朋友也要關(guān)注自己的身體健康。