大家在生活中一定要做好預(yù)防措施，這樣可以幫助自己遠(yuǎn)離各種疾病類型，尤其是對(duì)于食管炎這種常見病，此外大家在日常生活中可以多多了解一些疾病知識(shí)，那么怎樣才能讓食管炎不會(huì)發(fā)作呢，下邊給大家介紹一些預(yù)防知識(shí)，希望可以幫助到有需要的朋友。
預(yù)防食管炎的措施有以下幾點(diǎn)：
1、忌酒戒煙。由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態(tài)，加重返流，酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起反流性食道炎的原因之一。
2、注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進(jìn)食后返流癥狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進(jìn)小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物返流。
3、晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立刻平臥。
4、肥胖者應(yīng)該減輕體重。因?yàn)檫^度肥胖者腹腔壓力增高，可促進(jìn)胃液返流，特別是平臥位更嚴(yán)重，應(yīng)積極減輕體重以改善返流癥狀。
5、保持心情舒暢，不要有太大的壓力。增加適宜的體育鍛煉，提高身體免疫力。
6、就寢時(shí)床頭整體宜抬高10厘米～15厘米，對(duì)減輕夜間返流是個(gè)行之有效的辦法。
7、盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動(dòng)，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。
8、不能盲目的自行使用藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免亂服藥物產(chǎn)生的副作用。
一個(gè)人如果不希望自己的食管受到傷害，那么首先就必須去養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，其次就要去戒煙戒酒，那樣才可以大大降低自己患上食管炎的可能性，同時(shí)各位食管炎患者在患病期間一定要吃健康的食物，那樣才可以去控制自己的病情。
食管炎的治療方法主要有調(diào)整飲食、藥物治療、內(nèi)鏡下治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等。食管炎可能與胃酸反流、感染、藥物刺激...
膽汁反流性胃炎和反流性食管炎的主要區(qū)別在于病變部位和反流內(nèi)容物。膽汁反流性胃炎是膽汁等十二指腸內(nèi)容物反流至胃內(nèi)引...
反流性食管炎和胃食管反流病的主要區(qū)別在于病變程度和臨床表現(xiàn)。反流性食管炎是胃食管反流病的一種嚴(yán)重表現(xiàn)形式，通常伴...
氣管炎和食管炎可通過發(fā)病部位、典型癥狀、檢查手段等進(jìn)行區(qū)分。氣管炎是氣管黏膜的炎癥，主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、喘息；...
食管炎A級(jí)通常是指內(nèi)鏡下食管黏膜損傷程度最輕的一種分級(jí)。 根據(jù)洛杉磯分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，食管炎A級(jí)表現(xiàn)為一處或多處黏膜破損...
治療食管炎首選的方法有調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、內(nèi)鏡下治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等。食管炎通常由胃酸反流、感染、藥物...
食管炎的治療方法主要有調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、內(nèi)鏡下治療、手術(shù)治療、生活方式干預(yù)等。食管炎通常由胃酸反流、感染、...
食管炎患者可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片、硫糖鋁混懸凝膠、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。食管炎...
食管炎掛號(hào)一般選擇消化內(nèi)科，也可根據(jù)具體情況選擇胸外科、急診科、腫瘤科或中醫(yī)科。食管炎可能與胃酸反流、感染、藥物...
反流性食管炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、內(nèi)鏡下治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。反流性食管炎通常由食管下括約...
