腦出血是一種比較常見的心腦血管疾病，其死亡率也是很高，給患者和家人都會帶來很大的困擾，接下來就為大家介紹造成腦出血的幾種原因，希望對于大家以后的工作和生活中都能夠有所幫助。
1、高血壓
高血壓是導致多種疾病出現(xiàn)的罪魁禍首，同樣也是腦出血的主要原因，血壓過高容易導致腦部血管的爆裂，造成出血，也即腦出血，所以患有高血壓的朋友要想預防疾病的發(fā)生首先要做好降壓工作。
2、情緒波動大
研究發(fā)現(xiàn)，有接近三成的患者是因過激情緒出現(xiàn)而患病的，所以說情緒波動大也是腦出血發(fā)病的一個重要原因。生氣等波動比較大的情緒出現(xiàn)時會使人體心跳加速、血壓驟然間升高進而導致腦出血的發(fā)生。
3、長期吸煙
長期吸煙是男性患者中最常見的腦出血原因。因為長期吸煙會加速動脈硬化，使血管變硬、脆性加大以至于誘發(fā)腦出血。所以，大家應(yīng)盡量不飲酒、吸煙，保證規(guī)律健康的飲食習慣，防止便秘出現(xiàn)。
4、長期飲酒
另外，飲酒也是引發(fā)腦出血的危險因素之一。特別是長期酗酒，會使人體血壓升高、凝血機制發(fā)生改變、腦部血流加快，進而誘發(fā)腦出血。還人不是長期嗜酒，而是一次性飲酒量過多引發(fā)疾病發(fā)生的。
只有平時在生活中各方面都注意了，這樣才能有效預防腦出血的發(fā)生，減少悲劇事件的發(fā)生。
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