眾所周知，肺心病是一種嚴重危害身體健康的疾病，這種又是不能被治愈的，由此可見，預防這種疾病的發(fā)生是多么重要，只有有效的預防疾病的發(fā)生，才能免受疾病所帶來的痛苦，今天，給大家?guī)淼氖欠涡牟〉念A防方法。

慢性肺源性心臟病(簡稱肺心病)是慢性支氣管炎和肺氣腫的并發(fā)疾病，也是嚴重危害人體健康的常見疾病之一。每年秋冬季節(jié),患者的日子就很不好過。

預防之一、防治慢性支氣管炎，吸煙、呼吸道感染及空氣污染是3個導致慢性支氣管炎的主要因素。防治慢性支氣管炎的發(fā)生、發(fā)展在很大程度上來說，就是預防肺心病的發(fā)生。

預防之二、防止肺部感染，預防感冒平時用冷水洗臉，夏天用冷水擦身,可增強耐寒能力。在感冒流行季節(jié)，用食醋蒸熏消毒房間，對預防感冒有一定的效果。在每年冬季到來之前接種流感疫苗，或者口服泛福舒膠囊(連用3個月為1個療程)，也可預防呼吸道的反復感染及慢性支氣管炎急性發(fā)作。

預防之三、體育鍛煉，增強體質，生命在于運動，體育鍛煉對人體的各個系統(tǒng)都有好處，尤其對呼吸系統(tǒng)肺功能的鍛煉非常有益。運動可以使呼吸肌肉變得強壯有力,吸氣時，胸廓能夠充分擴張，使更多的肺泡張開，吸進更多的氧氣;呼氣時，胸廓能盡量回縮，排出更多的二氧化碳，使肺活量增加。

預防之四、合理飲食，加強營養(yǎng)，營養(yǎng)不良，特別是蛋白質攝入量不足,能量供應不足，維生素A和維生素C缺乏，都會使呼吸道的防御能力降低，黏膜上皮細胞修復能力減退。這些都會助長慢性肺心病的發(fā)生、發(fā)展。因此，預防肺心病,飲食營養(yǎng)也很講究。

預防之五、樹立信心，愉快生活，肺心病病程長、易反復，患者大多為年老體弱，給工作、家庭和個人帶來許多困難,患者往往產(chǎn)生焦慮、恐懼、緊張、憂郁等，這種情緒狀態(tài)影響疾病的恢復，由于缺氧和二氧化碳潴留引起相應的癥狀,患者產(chǎn)生瀕死感，甚至對疾病的治療失去信心和勇氣。

家人要多與患者交談，了解其心理狀態(tài)，以平和的態(tài)度照顧患者，贏得患者的信賴。對于有較強依賴心理的患者，家人要做好患者的心理疏導，指導患者既要正確對待自己，也要理解別人，鼓勵患者閱讀醫(yī)學科普讀物，提高對疾病的認識，并認識到良好的情緒和樂觀的精神狀態(tài)對身疾病康復的重要性，從而樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，主動地配合治療，愉快地生活。