肺心病現(xiàn)在在日常生活中是很普遍的,這種病癥對生活還是工作都是有很大的影響,肺心病這癥狀給這些患者心里帶來的影響挺大的,不能好好的工作和做其他事情,那么,我們一起來了解下怎樣才能讓肺心病不會發(fā)作?
1.吸煙者要徹底戒煙,甚至不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等,因被動吸煙對肺心病患者同樣有害。
有痰要及時咳出,以保持氣道清潔。
2.要補充營養(yǎng)。肺心病患者多有營養(yǎng)障礙,消瘦者較多,但又往往食欲不好。原則上應少食多餐,還可適當服一些健胃或助消化藥。不宜進食太咸的食品。
3.給自己的生活作息制定一個計劃表。每天幾點鐘起床,幾點鐘睡覺,何時進餐,何時大便,何時外出散步,都要有規(guī)律。中午最好睡睡午覺。心情要舒暢,家庭成員要和睦相處。肺心病患者由于長期受疾病折磨,火氣難免大些,應盡量克制,不要發(fā)脾氣。
4.保持室內(nèi)空氣流通。早上應打開窗戶,以換進新鮮空氣。在臥室里燒炭火或煤火,尤其是缺乏排氣管時,對肺心病患者不利,應盡量避免。
5.時冷時熱的天氣,要及時增添衣服,不要著涼,不能讓自己有畏寒感,外出時更要注意穿暖。因一旦受涼,支氣管粘膜血管收縮,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和細菌感染
是缺乏排氣管時,對肺心病患者不利,應盡量避免。
多運動。經(jīng)常性的走到室外,進行一些戶外活動對肺心病患者康復有很大的幫助。天氣晴朗時早上可到空氣新鮮處如公園或樹林里散散步,做一些力所能及的運動,如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運動,以鍛煉膈肌功能,并要持之以恒。出了汗及時用干毛巾擦干,并及時更換內(nèi)衣。不要濫用強心、利尿和心得安類藥物。
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