頭痛是一種令人抓狂的疾病，頭痛的食療方法相當(dāng)重要，對(duì)于長(zhǎng)期患有頭痛的朋友要積極的總結(jié)生活中的經(jīng)驗(yàn)，這樣可以找到合適的緩解頭痛的有效食療方法，今天小編就為大家介紹吃什么食物可以緩解頭痛？
相信會(huì)幫助很多患者的。
1、菊芎羊肉
羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防風(fēng)15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。把全部用料放入鍋內(nèi)，武火煮滾，后用文火煲1小時(shí)30分鐘。
2、天麻燜雞塊
筍雞(供食用的小而嫩的雞)500克，天麻15克，水發(fā)冬菇50克，雞湯500毫升，料酒6克，精鹽6克，味精2克，白糖15克，淀粉15克，蔥5克，姜5克，雞油15克，植物油75克。此菜有養(yǎng)血補(bǔ)虛的作用。對(duì)于高血壓引起的眩暈頭痛、神經(jīng)性頭痛、肢體麻木、神經(jīng)衰弱、失眠等，均有滋補(bǔ)食療作用。
制作方法：①天麻洗凈切成薄片，放小碗內(nèi)上屜蒸熟(約10分鐘)。②將雞去骨切成3厘米見(jiàn)方的塊，用油氽一下，再將蔥、姜用油煸出香味，加入雞湯和料酒、精鹽、白糖、味精，再倒入雞塊用小火燜40分鐘。
加天麻片、水發(fā)冬菇再燜5分鐘左右，用淀粉勾芡淋入雞油即成。
3、牛奶蛋花飲
把1個(gè)雞蛋打在杯子里，攪拌均勻，倒入煮開(kāi)的牛奶。每天喝1次，每次1杯，1星期為1療程。
4、龍眼雞蛋煲
龍眼(桂圓)干(連殼、肉、核)100克、雞蛋2個(gè)、白糖50克。龍眼干搗碎，同雞蛋加水適量燉至蛋熟，蛋去殼，再燉1小時(shí)加入白糖。1日分2次食用完。
酒醉后第二天頭痛可通過(guò)補(bǔ)充水分、服用解酒藥物、調(diào)整飲食、適當(dāng)休息等方式緩解。頭痛通常由酒精代謝產(chǎn)物蓄積、脫水、血...
月經(jīng)期頭痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解癥狀，同時(shí)需排查激素波動(dòng)、血管痙攣等誘因。 1、布洛...
動(dòng)不動(dòng)就頭痛可能由睡眠不足、情緒緊張、偏頭痛、高血壓等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、放松心情、藥物治療等方式緩解。 ...
牙痛確實(shí)可能導(dǎo)致頭痛，常見(jiàn)于齲齒、牙髓炎、根尖周炎、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等疾病。牙源性頭痛通常由神經(jīng)反射或炎癥擴(kuò)散引起...
一直頭痛可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、高血壓等因素引起，可通過(guò)調(diào)整作息、放松心情、藥物治療等方式緩解。 1、...
喝啤酒后頭痛和肚子痛可能由酒精刺激、脫水反應(yīng)、胃腸炎癥、酒精過(guò)敏等原因引起。 1. 酒精刺激 啤酒中的乙醇直接刺...
全身骨頭痛可能與骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、纖維肌痛綜合征、風(fēng)濕性多肌痛、多發(fā)性骨髓瘤等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)...
惡心頭痛想吐可能由睡眠不足、飲食不當(dāng)、偏頭痛、胃腸炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、改善飲食、藥物治療等方式緩解。 ...
懷孕初期發(fā)燒頭痛嘔吐可能與激素水平變化、妊娠反應(yīng)、上呼吸道感染、妊娠期高血壓疾病等原因有關(guān)。 1、激素水平變化 ...
經(jīng)期頭痛頭暈可能由激素波動(dòng)、前列腺素釋放、貧血、偏頭痛等因素引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)等方式緩解。 1....
