系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種危害性比較大的疾病，一旦得了系統(tǒng)性紅斑狼瘡一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院去醫(yī)治，為了盡快治好這個(gè)病，除了積極配合醫(yī)生的治療以外，做好日常護(hù)理工作也是很重要的，下面來了解下系統(tǒng)性紅斑狼瘡的日常護(hù)理。

第一，必然要注意防曬。紅斑狼瘡患者存在光敏感，紫外線照射皮膚后會(huì)使病情加深，因此無論是活動(dòng)期、緩解期還是靜止期都要避免暴露在陽光、白熾燈及某些射線下，避免上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)陽光較強(qiáng)的時(shí)候外出，陰天也最好擦防曬霜、穿長(zhǎng)袖、戴寬邊帽或打傘，病房盡量不要用紫外線消毒。

第二，必然要注意皮膚的保暖，避免擠壓。紅斑狼瘡患者的末梢循環(huán)較差，這些部位包括手指、腳趾、鼻、耳朵等。溫度對(duì)皮膚的血液循環(huán)有很大的影響。溫度過低易引起血管痙攣，血管炎癥加深，導(dǎo)致末梢肢體出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象和血管炎性紅斑丘疹及疼痛等。紅斑狼瘡治療

第三，防止溫度過高，組織充血水腫加深，出現(xiàn)腫脹疼痛。故適宜的溫度對(duì)患者非常重要。氣溫低時(shí)盡可能避免接觸冷水。宜穿棉質(zhì)，柔軟保暖性強(qiáng)的衣物，宜穿戴棉手套(手套最好選擇除拇指以外四指均連在一起的手套，令四指可彼此取暖，且對(duì)手指的壓迫小)、棉襪保護(hù)，以防受寒冷刺激。洗澡溫度要適宜。擠壓可進(jìn)一步加深肢端微循環(huán)障礙病情，因此除了注意肢端保暖，也要避免擠壓，如保持床鋪的清潔平整，常穿棉襪，避免赤足行走和穿涼鞋，不穿緊腳的鞋。

第四、不要隨意停用激素和環(huán)磷酰胺。很多系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者治療失敗的原因都是因?yàn)樽约弘S意減少用量或停用激素所引起，有腎損害的患者還要長(zhǎng)期合理地用環(huán)磷酰胺等藥物治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡。減藥太快病情容易復(fù)發(fā)，減藥太慢則可能使藥物的副作用增加。

以上這些就是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的日常護(hù)理，另外，最重要的就是患者還要保持情緒的穩(wěn)定。