我們大多數(shù)人都知道患2型糖尿病的人在飲食方面都比較謹(jǐn)慎，眾所周知，要想使2型糖尿病的病情得到控制，就需要平時(shí)注意飲食，所以患者只要好好配合，病情會(huì)有好轉(zhuǎn)的，那么2型糖尿病平時(shí)要注意什么飲食呢?
飲食要注意一日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣，因?yàn)檫@些會(huì)加重糖尿病的病情，有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。
原來吃降糖西藥的達(dá)半年以上者，不要驟然停服，因?yàn)檫@樣會(huì)引起血糖的突然升高，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，慢慢減量，直至停服。飲食方面要注意粗、細(xì)糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等。但要明確注意一點(diǎn)，不管這個(gè)東西有多好，有多么適合糖尿病人吃，都不要過量。
水果含碳水化合物約為6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。水果中含有較多的果糖和葡萄糖，重癥糖尿病人不宜吃過多的水果。為了補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的變化。
如果吃了水果后尿糖增多，則應(yīng)減少主食，以免出現(xiàn)血糖升高。為防止并發(fā)癥動(dòng)脈硬化、便秘，應(yīng)飲食多樣化，滿足人體所需營(yíng)養(yǎng)，以利健康長(zhǎng)壽。瘦肉也可以吃，一星期二到三次，每次二兩多就行。稀飯容易升高血糖所以最好不吃?？喙?、苦丁茶、絞股藍(lán)茶等對(duì)治療糖尿病有輔助作用，可經(jīng)常吃。
2型糖尿病目前無法完全治愈，但可通過血糖控制達(dá)到臨床緩解。主要干預(yù)方式有生活方式調(diào)整、口服降糖藥、胰島素治療、代...
2型糖尿病的癥狀主要包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等，可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等...
2型糖尿病有一定遺傳概率，但并非絕對(duì)遺傳。遺傳因素、不良生活方式、肥胖、胰島素抵抗是主要影響因素。 1、遺傳因素...
2型糖尿病抽血復(fù)查一般3-6個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到血糖控制情況、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、治療方案調(diào)整需求、個(gè)體代謝差異等多種因素...
2型糖尿病患者可以適量飲用無糖豆?jié){，豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白和低升糖指數(shù)，適合作為糖尿病飲食的一部分。 1、營(yíng)養(yǎng)分析 豆...
2型糖尿病的癥狀包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等，通常按早期表現(xiàn)到終末期進(jìn)展排列。 1、多飲多尿： ...
2型糖尿病可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)等方式治療。2型糖尿病通常由胰島素抵抗、胰島β細(xì)胞...
2型糖尿病患者需通過科學(xué)飲食控制血糖，主要原則包括控制總熱量攝入、均衡營(yíng)養(yǎng)分配、選擇低升糖指數(shù)食物、定時(shí)定量進(jìn)餐...
2型糖尿病目前無法徹底治愈，但可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)等方式控制病情。疾病管理需長(zhǎng)期...
2型糖尿病目前無法完全治愈，但可通過綜合管理實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期血糖穩(wěn)定?？刂品椒ㄖ饕猩罘绞礁深A(yù)、口服降糖藥、胰島素治療...
