病毒性感冒屬于呼吸內(nèi)科常見疾病，基本上每個人都得過病毒性感冒，從出生沒多久的新生兒到半百花甲的年邁老人都有可能患上病毒性感冒，那么為什么會出現(xiàn)病毒性感冒呢，病毒性感冒的原因與吃、刷、愁、關(guān)、摸、坐、藥、抽等八大原因有關(guān)，了解病毒性感冒原因，適當(dāng)調(diào)整，可以有效預(yù)防病毒性感冒，那么，病毒性感冒為什么老是反復(fù)發(fā)作？

1、“吃”出來的病毒性感冒

不良的食物習(xí)慣與病毒性感冒關(guān)系緊密，過多地進(jìn)食高鹽餐飲，可導(dǎo)致唾液分泌減少，使口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最終導(dǎo)致病毒性感冒發(fā)病。過多地進(jìn)食高糖餐飲，可消耗體內(nèi)水分和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，引起口干舌燥，使免疫力低下，進(jìn)而誘發(fā)病毒性感冒。過多地進(jìn)食高脂肪食物，如奶油、肉類、肉湯等可降低機(jī)體的免疫細(xì)胞抗病毒能力，易引起病毒性感冒。為預(yù)防病毒性感冒，應(yīng)遠(yuǎn)離高鹽、高糖、高脂肪的“三高”食物。

2、“刷”出來的病毒性感冒

有些牙刷用筒密封，牙刷時(shí)常處于潮濕狀態(tài)，病菌容易滋生繁殖。病毒性感冒久治不愈的人除了個人體質(zhì)較弱、抵抗力較差之外，就是由于病毒借刷牙造成的牙齦傷口而反復(fù)感染。

3、“愁”出來的病毒性感冒

多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物能力減弱，干擾素水平下降，相應(yīng)呼吸道防御功能減退，病毒性感冒病毒有機(jī)可乘。據(jù)國外科研資料統(tǒng)計(jì)，時(shí)常憂慮或常常發(fā)愁的人比正常開朗者患病毒性感冒多3至5倍。

4、“關(guān)”出來的病毒性感冒

保證室內(nèi)良好的空氣清潔是防止病毒性感冒的關(guān)鍵。在門窗緊閉時(shí)，室內(nèi)沒有一氧化碳等污染源的情況下，室內(nèi)空氣也會隨人數(shù)的增加和時(shí)間的延長而受到污染。常開窗，人體排出的廢氣及屋里的煙霧可以隨流通的空氣飄走，有利于預(yù)防病毒性感冒。

5、“摸”出來的病毒性感冒

病毒性感冒病毒在手帕上能存活1小時(shí)左右，而手的溫度很適宜它的存活，可長達(dá)70小時(shí)，病毒性感冒患者擤鼻涕或打噴嚏時(shí)將病毒粘到手上，再通過手把病毒轉(zhuǎn)移到人們時(shí)常接觸的地方，如門把手、桌椅、電話機(jī)等處，健康人接觸這些感染了病毒性感冒病毒的手或物品，極易感染。

6、“坐”出來的病毒性感冒

坐辦公室的、泡網(wǎng)吧的、坐著打麻將的和運(yùn)動較少的人，患病毒性感冒的機(jī)會比正常人要高2至3倍。

7、“藥”出來的病毒性感冒

濫服藥物可導(dǎo)致病毒性感冒。許多藥物，特別是磺胺類、抗生素、抗結(jié)核藥、抗癌藥，甚至解熱鎮(zhèn)痛藥(如撲熱息痛)等對機(jī)體免疫系統(tǒng)都有不同程度的抑制作用，時(shí)常服用這類藥物可降低人體的抗病能力，從而易誘發(fā)病毒性感冒。

8、“抽”出來的病毒性感冒

抽煙有害健康，尤其易損害呼吸系統(tǒng)的器官，長期吸煙還影響內(nèi)分泌系統(tǒng)及全身的新陳代謝，因而抑制機(jī)體免疫功能，易誘發(fā)病毒性感冒。