常見(jiàn)的治療腹瀉的方法有哪些，相信很多人都知道腹瀉這種疾病，這是現(xiàn)在生活中，很常見(jiàn)的一種疾病，往往都是因?yàn)樯盍?xí)慣不良而引起，比如，比較常見(jiàn)的一種情況就是飲食結(jié)構(gòu)異常，或者是長(zhǎng)期勞累等，下面就治療腹瀉的方式進(jìn)行介紹。
一、多喝液體。腹瀉會(huì)令身體脫水，所以你需要多喝清澈的液體。水很重要，但你也應(yīng)該喝一些含有鈉、氯化物和鉀等電解質(zhì)的飲料。嚴(yán)重缺水時(shí)，單單喝水并無(wú)法補(bǔ)充身體所需的電解質(zhì)。健康的成年男人每天應(yīng)該喝至少3公升水。健康的成年女性每天則應(yīng)該喝至少2.2公升水。腹瀉的時(shí)候，你可能需要喝更多水，以免身體缺水。對(duì)成人來(lái)說(shuō)，水、蔬菜汁(特別是芹菜和胡蘿卜汁)、運(yùn)動(dòng)飲料、電解質(zhì)補(bǔ)充制劑、花草茶(不含咖啡因)、沒(méi)有氣泡的姜汁汽水和咸的湯(比如味增湯)都是不錯(cuò)的選擇。喝大麥茶也是補(bǔ)充身體水分的好方法。將約200克生大麥倒入約1公升沸水中，泡20分鐘。濾掉大麥，在一天內(nèi)喝完。小孩應(yīng)該喝口服補(bǔ)充液，像它們可以均衡地補(bǔ)充小孩所需的營(yíng)養(yǎng)，大部分雜貨店和藥房均有出售。如果小孩是因?yàn)楦篂a而脫水，白葡萄汁也是很好的選擇。
二、不喝含咖啡因飲料和碳酸飲料?？Х取⑵蕊嬃蠒?huì)刺激腸道，可能使腹瀉更嚴(yán)重。如果你想喝姜汁汽水等飲料，可以先攪拌或打開(kāi)放置一夜，直到氣泡消散。腹瀉時(shí)不要喝酒。酒使身體脫水，加重腹瀉癥狀。
三、嘗試喝花草茶。腹瀉的時(shí)候經(jīng)常會(huì)感到惡心，薄荷、甘菊和綠茶對(duì)抑制惡心非常有效。
你可以用茶包或自制花草茶。除非對(duì)豚草屬植物過(guò)敏，否則小孩和成人都可以安全飲用甘菊茶。先咨詢兒科醫(yī)生，才可以給小孩服用其它草藥。
四、服用姜制劑。姜可以對(duì)抗惡心和發(fā)炎喝沒(méi)有氣泡的姜汁汽水或姜茶，可以舒緩胃部不適和腸道發(fā)炎如果你選擇喝姜汁汽水，一定要買用真姜制成的汽水，有的汽水沒(méi)有用足夠的真姜，哺乳期的女性也可以安全飲用姜茶。不要給2歲以下的小孩吃姜。2歲以上的小孩可以喝少量姜汁汽水或姜茶，治療惡心、胃部不適和腹瀉。
五、小口小口地喝水。如果是腸胃炎引發(fā)腹瀉，或是伴隨著嘔吐癥狀，一口氣喝大量液體可能會(huì)加重病情，一整天盡量小口小口地喝水，減輕胃部不適的感覺(jué)。避開(kāi)牛奶和乳制品。乳糖不耐癥患者吃了它們會(huì)腹瀉。即使沒(méi)有乳糖不耐癥，當(dāng)你腹瀉的時(shí)候，身體可能會(huì)比較難消化乳制品。
不要吃油膩、煎炸或辛辣的食物。它們會(huì)使胃部不舒服，并加重腹瀉。只吃清淡的食物，直到身體好一些為止。
六、就醫(yī)。如果成人腹瀉持續(xù)超過(guò)5天，請(qǐng)去看醫(yī)生。要是幼兒腹瀉持續(xù)超過(guò)24小時(shí)，請(qǐng)盡快帶他就醫(yī)。如果糞便有血或膿，或是發(fā)高燒(體溫達(dá)38.9攝氏度或102華氏度)，請(qǐng)立刻去看醫(yī)生。
七、遠(yuǎn)離廚房，拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。如廁后要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。
最后我想說(shuō)其實(shí)，都認(rèn)為腹瀉是挺普遍的一種疾病，但是往往是小毛病人們才不當(dāng)回事。導(dǎo)致腹瀉持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，追后造成很嚴(yán)重的后果。所以有病一定要及早治療。
9個(gè)月嬰兒腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、就醫(yī)檢查等方式處理。 腹瀉可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道感染、乳糖不耐受等因素有關(guān)。喂養(yǎng)不當(dāng)包括輔食添加過(guò)快或食物過(guò)敏，需暫停新輔食并觀察反應(yīng)。腸道感染常伴隨發(fā)熱或嘔吐，需用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物控制癥狀，同時(shí)要預(yù)防脫水。乳糖不耐受表現(xiàn)為排便酸臭泡沫狀，可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉。護(hù)理時(shí)注意臀部清潔，每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜，避免使用含酒精的濕巾。 腹瀉期間繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，輔食選擇易消化的米糊或蘋(píng)果泥，暫停高糖高脂食物。若持續(xù)超過(guò)2天或出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少，需立即就醫(yī)。
嬰兒腹瀉可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、感染、過(guò)敏等因素有關(guān)。 喂養(yǎng)不當(dāng)包括喂養(yǎng)過(guò)量、喂養(yǎng)不足或食物成分不合適，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。感染分為病毒性感染和細(xì)菌性感染，輪狀病毒是常見(jiàn)病原體，大腸桿菌等細(xì)菌也可能引發(fā)腹瀉。過(guò)敏常見(jiàn)于牛奶蛋白過(guò)敏或乳糖不耐受，表現(xiàn)為進(jìn)食后出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。腹瀉時(shí)通常伴有大便次數(shù)增多、水樣便、發(fā)熱、食欲下降等表現(xiàn)。 輕度腹瀉可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式緩解，如減少單次喂養(yǎng)量、增加喂養(yǎng)次數(shù)。感染性腹瀉需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽等藥物。過(guò)敏引起的腹瀉應(yīng)回避過(guò)敏原，必要時(shí)更換為水解蛋白配方奶粉。腹瀉期間注意臀部護(hù)理，避免紅臀發(fā)生。
寶寶腹瀉好轉(zhuǎn)的征兆包括排便次數(shù)減少、大便性狀改善、精神狀態(tài)恢復(fù)等。 腹瀉好轉(zhuǎn)時(shí)，排便頻率會(huì)逐漸降低至接近正常水平，大便從水樣或稀糊狀轉(zhuǎn)變?yōu)槌尚诬洷?，顏色和氣味趨于正常。寶寶食欲有所恢?fù)，進(jìn)食量增加，嘔吐癥狀減輕或消失。體溫穩(wěn)定在正常范圍，脫水表現(xiàn)如尿量減少、口唇干燥、眼窩凹陷等逐步緩解。寶寶活動(dòng)量增加，睡眠質(zhì)量提高，哭鬧減少，整體精神狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)。腹部脹氣減輕，腸鳴音恢復(fù)正常，無(wú)明顯腹痛表現(xiàn)。體重停止下降或開(kāi)始緩慢增長(zhǎng)，皮膚彈性改善，四肢溫暖無(wú)發(fā)涼。 建議繼續(xù)觀察寶寶癥狀變化，維持清淡飲食，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
秋季小兒腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式治療。 秋季小兒腹瀉可能與輪狀病毒感染、飲食不當(dāng)、腹部受涼等因素有關(guān)。輪狀病毒感染是常見(jiàn)病因，表現(xiàn)為水樣便、發(fā)熱等癥狀。飲食不當(dāng)如生冷食物刺激胃腸，可誘發(fā)腹瀉。腹部受涼會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，引發(fā)排便次數(shù)增多。調(diào)整飲食需減少生冷、油膩食物，增加米湯、面條等易消化食物。補(bǔ)充水分可使用口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。藥物治療可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲顆粒等。蒙脫石散能吸附腸道毒素，枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群，消旋卡多曲減少腸道分泌。 建議家長(zhǎng)注意兒童腹部保暖，避免去人群密集場(chǎng)所，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或血便需及時(shí)就醫(yī)。
寶寶腹瀉可以適量吃蒸蘋(píng)果、焦米湯、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。 蒸蘋(píng)果富含果膠，經(jīng)過(guò)加熱后能吸附腸道多余水分，幫助緩解腹瀉癥狀。焦米湯由炒黃的大米熬煮而成，淀粉糊化后更易消化吸收，可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。胡蘿卜泥含有豐富果膠和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充腹瀉丟失的營(yíng)養(yǎng)成分。這三種食物均需制作成細(xì)膩糊狀，少量多次喂食，避免加重胃腸刺激。 蒙脫石散可吸附腸道病原體及毒素，保護(hù)胃腸黏膜?？莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制有害菌繁殖?？诜a(bǔ)液鹽散可預(yù)防和糾正脫水，維持電解質(zhì)平衡。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，注意觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量變化，避免自行調(diào)整劑量。 腹瀉期間應(yīng)暫停添加新輔食，保持清淡飲食，適當(dāng)增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次。注意臀部皮膚清潔護(hù)理，每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或尿量明顯減少，需立即就醫(yī)。
寶寶受涼腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部等方式緩解。 受涼腹瀉多因腹部受寒導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，表現(xiàn)為大便稀溏、次數(shù)增多，可能伴有腸鳴或輕微腹痛。調(diào)整飲食需暫停生冷食物，選擇易消化的米湯、焦米粥或蒸蘋(píng)果泥，減少胃腸負(fù)擔(dān)。補(bǔ)充水分可用口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防脫水，每次排便后喂少量溫水。熱敷可用40℃左右溫水袋隔毛巾敷肚臍周圍，每次10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。若腹瀉持續(xù)超過(guò)2天或出現(xiàn)發(fā)熱、精神萎靡、尿量減少，需及時(shí)就醫(yī)排除輪狀病毒感染等病理性因素。 護(hù)理期間注意腹部保暖，母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)但母親需避免進(jìn)食生冷食物，奶粉喂養(yǎng)可暫時(shí)稀釋濃度。
四個(gè)月寶寶腹瀉可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充水分、就醫(yī)檢查等方式處理。 腹瀉可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道感染、乳糖不耐受等因素有關(guān)。喂養(yǎng)不當(dāng)包括奶粉沖調(diào)過(guò)濃或過(guò)稀、輔食添加過(guò)早等，需按比例調(diào)配奶粉并暫停輔食。腸道感染常見(jiàn)輪狀病毒或細(xì)菌感染，表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、水樣便，需用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。乳糖不耐受因缺乏乳糖酶導(dǎo)致，可改用無(wú)乳糖配方奶粉。觀察寶寶精神狀態(tài)與尿量，出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐需立即就醫(yī)。 日常注意奶瓶消毒，避免腹部受涼，哺乳期母親減少生冷食物攝入。
石榴皮對(duì)小兒腹瀉可能有一定輔助作用，但需謹(jǐn)慎使用并遵醫(yī)囑。 石榴皮含有鞣質(zhì)類成分，具有收斂止瀉作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于緩解輕度腹瀉。對(duì)于非感染性腹瀉或飲食不當(dāng)引起的癥狀，石榴皮煮水可能幫助減少腸道水分分泌。但需注意石榴皮味道苦澀，兒童接受度較低，過(guò)量服用可能引起胃腸不適。感染性腹瀉尤其是細(xì)菌性或病毒性腹瀉時(shí)，單純使用石榴皮可能延誤治療，需配合蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽等藥物進(jìn)行規(guī)范治療。 建議家長(zhǎng)不要自行給兒童使用石榴皮，應(yīng)先就醫(yī)明確腹瀉原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇益生菌或止瀉藥物，同時(shí)注意補(bǔ)充水分預(yù)防脫水。
肚子咕嚕咕嚕腹瀉稀水可能與急性胃腸炎、食物中毒、腸道功能紊亂等因素有關(guān)。 急性胃腸炎多由病毒或細(xì)菌感染引起，常見(jiàn)癥狀為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐，稀水樣便每日可達(dá)數(shù)次至十余次。食物中毒通常因進(jìn)食被污染的食物導(dǎo)致，除腹瀉外可能伴有發(fā)熱、乏力等癥狀。腸道功能紊亂與飲食不當(dāng)、精神緊張等有關(guān)，表現(xiàn)為腹部不適、腸鳴音亢進(jìn)及排便習(xí)慣改變。若癥狀持續(xù)或加重，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物對(duì)癥治療。 日常需注意飲食衛(wèi)生，避免生冷油膩食物，適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水防止脫水，癥狀未緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
水樣便腹瀉可能與病毒感染、細(xì)菌感染、食物不耐受等因素有關(guān)。 病毒感染是水樣便腹瀉的常見(jiàn)原因，輪狀病毒和諾如病毒是兩種常見(jiàn)的病原體，輪狀病毒多見(jiàn)于嬰幼兒，諾如病毒則容易在人群密集場(chǎng)所傳播。細(xì)菌感染也可能導(dǎo)致水樣便腹瀉，大腸桿菌和沙門(mén)氏菌是兩種常見(jiàn)的致病菌，食用被污染的食物或水容易引發(fā)感染。食物不耐受也會(huì)引起水樣便腹瀉，乳糖不耐受和麩質(zhì)不耐受是兩種常見(jiàn)類型，患者食用相關(guān)食物后會(huì)出現(xiàn)腹瀉癥狀。 建議患者注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷食物，癥狀持續(xù)或加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
