應(yīng)該如何預(yù)防咳嗽呢，這個(gè)問題受到了很多人的關(guān)注，畢竟咳嗽算是一種比較折磨人的疾病了，因此我們要做好預(yù)防來讓自己遠(yuǎn)離它，其實(shí)有些疾病是可以通過我們努力預(yù)防的，而有些疾病是不可以預(yù)防的，咳嗽這種疾病就是一種完全可以預(yù)防的疾病。

其實(shí)專家說咳嗽是由不同的原因引起的，也是可以加以預(yù)防的。下面就介紹一些預(yù)防咳嗽的方法，絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。

預(yù)防措施有

1.加強(qiáng)鍛煉：多進(jìn)行戶外活動，提高機(jī)體抗病能力。

2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服：防止過冷或過熱。

3.少帶小兒去擁擠的公共場所：減少感染機(jī)會。

4.經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣：家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5.及時(shí)接受預(yù)防注射:減少傳染病發(fā)生。

6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防:配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。

對經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。

7.防咳先防感：防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8.生活要調(diào)理:對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

9.少去公共場所:盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。

10.食用梨和蘿卜:平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預(yù)防之效。

以上介紹的這些預(yù)防咳嗽的方法，最主要的就是通過預(yù)防感冒來預(yù)防咳嗽。雖然咳嗽并不都是因?yàn)楦忻耙鸬?，但是只要不是肺部疾病，那么大部分人咳嗽都是因?yàn)檩p微感冒導(dǎo)致的，所以預(yù)防咳嗽最好的方法就是積極預(yù)防感冒的發(fā)生。