在我們身邊存在許多骨裂患者，如果不及時(shí)治療很容易給患者的生活和工作造成許多不必要的麻煩，所以及時(shí)治療才是關(guān)鍵，那么骨裂的根治該怎樣做呢，下邊給大家簡單介紹一下，希望能夠幫到有需要的朋友。

骨裂發(fā)病的時(shí)候飲食也是很關(guān)鍵的，多吃些能夠?qū)穷^有好處的飲食，少吃油膩辛辣的食物，多補(bǔ)充寫微量元素與維生素D，促進(jìn)骨骼的發(fā)育，盡量少活動(dòng)，如果可以的話盡量在家多休息幾天，如果是嚴(yán)重的骨裂就需要臥床靜養(yǎng)了，那么骨裂了該怎么辦，下面我們就來具體的介紹一下相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。

骨裂恢復(fù)時(shí)間需要根據(jù)具體情況來看，一般骨裂分為移位骨裂和無移位骨裂、關(guān)節(jié)內(nèi)骨裂和關(guān)節(jié)外骨裂，一般骨裂4-6周軟骨愈合，3月以上骨性愈合，不愈合的很少見，但是畸形愈合的較多見。但是這也不是絕對的，需要看骨裂的具體的部位損傷的程度。

古人云傷筋動(dòng)骨一百天，輕微的扭傷1個(gè)來星期就可以恢復(fù)。但是根據(jù)骨裂根據(jù)浮腫的情況而定，要想完全消腫都需要45天左右!要想走路腳踝關(guān)節(jié)不疼至少需要3到4個(gè)月。

維生素D：骨裂后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽。

據(jù)很新研究，骨裂患者可能需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素幾種微量元素，有的參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶;有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經(jīng)測定，骨折后病人體內(nèi)這種微量元素的血清濃度均明顯下降。因此，設(shè)想在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充，可能有利于愈合。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。