如何避免帶狀皰疹發(fā)作?帶狀皰疹好發(fā)于成人，春秋季節(jié)多見，發(fā)病率隨年齡增大而呈顯著上升，是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病，它的出現(xiàn)擾亂了大家的正常生活，那么，如何避免帶狀皰疹發(fā)作呢?

1、增強體質(zhì)，提高抗病能力。老年人應(yīng)堅持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒踊騾⒓芋w育運動，以增強體質(zhì)，提高機體歷御疾病的能力。

2、預(yù)防感染。感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年帶狀皰疹患者應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。

3、防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導(dǎo)致本病的發(fā)生。因此老年帶狀皰疹患者應(yīng)注意避免發(fā)生外傷。

4、避免接觸毒性物質(zhì)。盡呈避免接觸化學(xué)品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。

5、增進營養(yǎng)。老年人應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質(zhì)的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。

專家指出：帶狀皰疹的治療需要盡早開展，一旦發(fā)病要積極配合醫(yī)生治療。否則這種疾病的危害還是不小的，患者盡量不要用手觸摸或搔抓患處。注意食物的均衡搭配，蛋白質(zhì)、維生素人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)都要補充好，對于疾病的預(yù)防是很關(guān)鍵的。