在失眠的夜里，你是否感覺煩躁不安，不能熟睡。導(dǎo)致患失眠癥的原因有很多，肝郁陰虛型的失眠癥也是我們常見的一種。了解肝郁陰虛型失眠癥狀及治療有助于失眠患者擺脫失眠的折磨。

失眠這種現(xiàn)象相信大家在日常中都遇到過。失眠的出現(xiàn)對(duì)我們的工作和生活帶來的危害是比較大的，臨床上失眠這類疾病常常是有很多種類型的，其中就有一種被稱作是肝郁陰虛型失眠，對(duì)于這種失眠來說，了解這種疾病的人是并不多的。下面我們就來看看肝郁陰虛型失眠的癥狀及治療方法。

1、肝郁陰虛型失眠常常是會(huì)表現(xiàn)為：易怒、煩躁、愛生氣、處理事情急脾氣、吸收消化及代謝不好。

2、兩脅脹滿，眼睛干澀、視物模糊，有時(shí)噯氣，眼睛的白血球有紅血絲。病情嚴(yán)重發(fā)展到睡眠時(shí)抽筋

3、不能熟睡，睡眠時(shí)間減少口干，失眠多夢(mèng)，血壓偏高，精神抗奮等。發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。

4、睡覺的時(shí)候容易被驚醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)肝郁陰虛型失眠的話是會(huì)引發(fā)中風(fēng)，心腦血管疾病，糖尿病，消化系統(tǒng)等疾病的。

以上就是對(duì)于肝郁陰虛型失眠的癥狀做的介紹了。相信大家通過閱讀對(duì)于這種失眠也有一定的認(rèn)識(shí)了。當(dāng)出現(xiàn)失眠的時(shí)候我們一定要找準(zhǔn)病因然后根據(jù)病因進(jìn)行合理有效的治療，那樣才能從根本上解決失眠的困擾。

治療方法：

一、飲食調(diào)養(yǎng)：飲食應(yīng)清淡.要少吃肥膩、辛辣燥烈的食品，姜、蔥、蒜、辣椒等;宜多吃養(yǎng)陰清熱的食物，如蓮藕、銀耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、魚類等。

二、精神調(diào)養(yǎng)：陰虛體質(zhì)的人性情比較急躁，常容易動(dòng)怒。應(yīng)做到修身養(yǎng)性，不動(dòng)怒。

三、藥膳養(yǎng)生：中藥沙參、麥門冬、天門冬、枸杞、百合等都具有補(bǔ)陰的作用。