現(xiàn)在年輕人在外面打拼，生活壓力大，工作中少不了喝酒應酬，有時候心情不好時也會選擇喝酒來調節(jié)。酒喝多了對一般人的健康是有損害的，對于癲癇患者更是如此，癲癇患者不宜飲酒，飲酒可能會引起癲癇發(fā)作，癲癇患者需要注意飲食健康來減少癲癇危害。

1、禁忌煙酒

香煙中含有尼古丁和一些致癌物質，對身體的損害是不言而喻的，是否可以誘發(fā)癲癇目前尚無明確的證據，已有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有些患者的癲癇發(fā)作與抽煙有明顯的關系，尼古丁對腦血管的舒縮有明顯的影響，由此看來，癲癇患者不應抽煙。研究表明，酒和癲癇發(fā)作有明顯的關系，長期大量飲酒可直接產生酒精中毒性癲癇。

2、遠離輻射

癲癇患者應少用手機、電腦、少看電視等高輻射性物品，特別注意不能參加劇烈運動、高空作業(yè)開車、可多參加戶外活動、多散散心，保持良好心態(tài);多注意休息，飲食規(guī)律，有正常的作息時間觀念，不可熬夜。

3、應該清淡

日常生活中，應少吃的食品：巧克力、公雞、狗肉、羊肉、牛肉、海鮮(蝦、海魚、螃蟹等)、白蘿卜、綠豆湯、飲料等辛辣刺激性食物;適當?shù)娘嬘貌?、咖啡、可樂等飲料，沒有促發(fā)癲癇發(fā)作的危險，但大量飲用或飲用太濃的茶、咖啡同樣可誘發(fā)癲癇，因為這些飲料中或多或少的含有中樞興奮性物質，使抗發(fā)作能力降低、誘發(fā)癲癇發(fā)作，所以，注意刺激性飲料濃度淡一些，并要適量。

對于愛喝酒的患者就要注意了，喝酒容易導致癲癇發(fā)作，所以要盡量戒酒，多了解健康護理減少癲癇危害。