運動如何治療糖尿病眼病?相信這是很多糖尿病眼病患者都不太了解的事情，其實運動療法是糖尿病三大療法之一，是一種保健治療手段，糖尿病患者可以通過運動調(diào)節(jié)胰島素的分泌，對于治療有著積極的意義。下面就由我院的眼科專家了大家講講運動治療糖尿病眼病的方式方法。

運動如何治療糖尿病眼病：

1.應(yīng)選擇適合的場地。不論是何種眼病，通常都會造成視力的減退。因此，在選擇運動場地時要求地面盡量平坦，沒有較大的起伏落差，光線要充足，建議有條件的患者在室內(nèi)健身器械上鍛煉，以免發(fā)生摔倒等意外事件，造成不必要的傷害?？蛇x擇的運動器械如跑步機、空氣自行車等。

2.應(yīng)避免劇烈運動。像跑步、打球等都不適合糖尿病并發(fā)眼病患者。糖尿病視網(wǎng)膜病變患者進入增殖期后，視盤或視網(wǎng)膜上壁薄而脆弱的新生血管容易在各種因素的作用下發(fā)生破裂而出血。當頭部過多震動或長時間的劇烈運動時，玻璃體動蕩增加，視網(wǎng)膜會受到牽引而發(fā)生網(wǎng)脫，引起視力驟降或僅存光感，給患者造成不可挽回的損失。

3.應(yīng)避免引起眼壓升高的運動。如舉重物、蹲馬步等運動項目均不適合糖尿病眼病患者。此外，還應(yīng)避免頭部低于腰部水平線以下的活動，如系鞋帶、俯臥撐、倒立等。

4.外出運動時應(yīng)做好眼部防護。日光強烈時，應(yīng)配戴防護鏡，避免較長時間暴露于強光照射環(huán)境，防止引起日照性視網(wǎng)膜炎。冬季室外活動也要注意眼睛的防護，避免雪地的紫外線損害視網(wǎng)膜，導(dǎo)致所謂的“雪盲”。

5.我院的特色治療：在臨床治療中，五輪五臟綜合療法注重五輪與五臟的緊密結(jié)合，風輪目疾，多從肝治，針對肝氣、肝火太旺、肝陰、肝血不足，治以平肝、瀉肝、柔肝、補肝之法以明目。血輪目疾，以心為主，對于心不生血、血不養(yǎng)肝、水不制火上攻眼目、熱血不止、刺痛難開、口舌生瘡、小便赤澀，而治以補血、養(yǎng)血、涼血、止血、清心瀉火明目之品。肉輪目疾，以脾虛胃弱為主，或因脾氣不足、中氣下陷，或脾不運水、濕聚成痰，或脾運衰退、胞瞼下垂。治以健脾利水、消痰散結(jié)、益氣升陽、健運脾胃之法。氣輪目疾，其病在肺。病機多為冷熱不調(diào)、肺不生水、火無水制、上攻眼目，治以滋陰潤肺、養(yǎng)陰清熱、清瀉肺火之法。水輪目疾，其治在腎。多由房勞過度、憂思積慮、腎水不足或腎陽虛衰所致，治以滋陰補腎、滋陰降火、溫補腎陽、滋補腎陰之法以明目。同時，由于病變的多樣性、復(fù)雜性，一輪病變可能是多個臟腑共同作用的結(jié)果，同一種疾病也可能引起多個輪臟的病變，故在臨證治療時，我們注重從多個臟腑出發(fā)，既注重五輪的變化，也不忘與五臟及五行相結(jié)合，辨病辨證，綜合治療疾病。

運動如何治療糖尿病眼病?想必各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對運動治療糖尿病眼病的方法有了相應(yīng)的了解，希望對您能夠有所幫助。專家提醒您，進行運動治療時，一定要注意進行適當?shù)倪\動，如散步、太極拳、自編體操等，避免危險因素的發(fā)生。