在日常生活中如果我們能對(duì)人格障礙的飲食宜忌多加注意，或許可以幫助人格障礙更好的接受治療，取得更好的治療效果，飲食是我們生活中必不可少的部分，飲食也是影響我們健康的重要因素，如果能對(duì)人格障礙患者的飲食多加注意，或許效果會(huì)出乎我們所料。

人格障礙的飲食的合理安全問(wèn)題對(duì)人格障礙患者非常重要，人格障礙的飲食要注意什么，哪些食物可以調(diào)理人格障礙病情?合理健康的飲食對(duì)人格障礙病情的好轉(zhuǎn)有一定的幫助，這是一種常見(jiàn)的心理障礙疾病，抑郁癥、狂躁癥、失眠、焦慮等都是這一疾病的范疇，該病的治療需要一定的時(shí)間，而且復(fù)發(fā)率也是很高的，所以在日常生活中我們要懂得護(hù)理疾病。

1、多吃水果蔬菜，切忌隨意進(jìn)補(bǔ)，如人參、鹿茸早期人格障礙可能已有氧化應(yīng)激和細(xì)胞的損害，新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C，能防止神經(jīng)元氧化損害。水果和蔬菜產(chǎn)生的5-羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用。抗人格障礙藥物往往會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘，水果和蔬菜中富含粗纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于服用人格障礙藥物的患者大有益處。

2、增加鎂的攝入量精神病常缺乏鎂，尤其需要長(zhǎng)期藥物治療，如長(zhǎng)期服用西藥，易引起骨質(zhì)疏松，除注意給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。

3、提倡低糖飲食在日常飲食中，家屬應(yīng)當(dāng)給予患者低糖飲食。因?yàn)樘热粼谏钪羞^(guò)多的食糖，特別是精制糖攝入過(guò)多，就易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過(guò)敏或神經(jīng)衰弱等障礙。

4、建議人格障礙的飲食多吃奶制品，人格障礙患者盡量不食用興奮性食品，如咖啡、煙、酒奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪較少，牛奶營(yíng)養(yǎng)成分齊全，是蛋白質(zhì)、鈣，維生素A、B2、B6，尼克酸的良好來(lái)源。牛奶內(nèi)的必需氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似，含鈣量高，而且含有乳糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等促進(jìn)鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使鈣的吸收率達(dá)到87％，加之牛奶具有促進(jìn)睡眠，改善情緒的作用，尤其適合人格障礙患者食用。

5、忌食帶刺、帶骨的魚(yú)忌食帶刺、帶骨的魚(yú)(可用魚(yú)丸、魚(yú)片、魚(yú)糜、魚(yú)松、魚(yú)羹等)，忌用帶骨的肉類，用有殼的食物和帶殼的硬果類，以免病人自傷。

6、忌食助熱動(dòng)火的食物狂躁型病人多有火熱現(xiàn)象，如面紅耳赤、大便秘結(jié)等等，所以忌食助熱動(dòng)火的食物。除辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦當(dāng)禁忌?？蛇x食瀉火通便飲食，如綠豆湯、清涼飲料、多纖維蔬菜等。

7、禁止服用一些刺激性食物刺激性食物，如：辣椒、胡椒、蔥、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、濃茶、咖啡等，這類食物會(huì)增加神經(jīng)興奮性，尤其是躁狂癥型人格障礙患者應(yīng)該更要注意。

8、多吃海產(chǎn)品，禁忌給患者高熱量食物，如狗肉、鹿肉等民間不少人認(rèn)為人格障礙患者不能吃魚(yú)類等海產(chǎn)品，吃了會(huì)引起病情復(fù)發(fā)或波動(dòng)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動(dòng)物及魚(yú)類，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成，補(bǔ)之對(duì)人格障礙有益無(wú)害。

9、禁止喝酒人格障礙患者應(yīng)禁止喝酒，及含酒精類的飲料及食品。其中的乙醇對(duì)腦神細(xì)胞有刺激性，對(duì)人格障礙患者危害很大。

人格障礙屬于心理學(xué)范疇內(nèi)的疾病，主要是表現(xiàn)為行為怪癖、性格乖戾的癥狀，是我們正常人都不能理解的疾病。這也是造成人格障礙患者痛苦的原因之一。要對(duì)人格障礙患者進(jìn)行一定的飲食管理，配合他們的治療，以達(dá)到更好的治療效果是本文所要宣傳的目的。