人格障礙這個心理學(xué)名詞很久之前就已經(jīng)普及了，但人格障礙防治科普知識卻鮮有耳聞，這是相當不應(yīng)該的社會現(xiàn)象，對于人格障礙的治療與預(yù)防方法，是需要被人們所熟知的，為了孩子的健康成長，為了自己不遭受人格障礙的折磨。

一、人格障礙的治療手段：

藥物治療

一般而言藥物治療難以改變?nèi)烁窠Y(jié)構(gòu)，但在出現(xiàn)異常應(yīng)激和情緒反應(yīng)時少量用藥仍有幫助。一般不主張長期應(yīng)用和常規(guī)使用，因遠期效果難以肯定。如情緒不穩(wěn)定者可少量應(yīng)用抗精神病藥物;具有攻擊行為者給予少量碳酸鋰，亦可酌情試用其它心境穩(wěn)定劑;有焦慮表現(xiàn)者給予少量苯二氮卓類藥物或其它抗焦慮藥物。有研究報道具有潛在抗沖動作用的選擇性5HT回收抑制劑氟西汀對分裂樣人格障礙和邊緣性人格障礙有效。

心理治療

人格障礙者一般不會主動求醫(yī)，常常是在和環(huán)境及社會發(fā)生沖突而感到痛苦或出現(xiàn)情緒睡眠方面的癥狀時非常“無奈”地到醫(yī)院就診。醫(yī)生與患者通過深入接觸，與他們建立良好的關(guān)系，幫助其認識個性缺陷之所在，鼓勵他們改變自己的行為模式并對其出現(xiàn)的積極變化予以鼓勵和強化。人格障礙治療的目的之一就是幫助病人建立良好的行為模式，矯正不良習(xí)慣。直接改變患者的行為具有相當困難，但可以讓患者盡可能避免暴露在誘發(fā)不良行為的處境之中。如攻擊性強的人并非在任何場合都出現(xiàn)攻擊行為，羞澀忸怩的人并不是在任何地方都怕羞。找到激發(fā)異常行為的場合或因素對于處理和預(yù)防有重要意義。如強迫性人格具有“完美主義”傾向，可以讓其從事緊張程度不高、責任比較寬松的工作。此外，要避免不成功的暗示，提供更多的發(fā)展正常人格的機會。

(1)咨詢

解惑咨詢(problem-solvingcounselling)可能有助于患者應(yīng)付那些導(dǎo)致異常行為或痛苦情感的應(yīng)激情景。將當前的困擾與過去的經(jīng)歷相結(jié)合的咨詢，應(yīng)選擇性地的應(yīng)用于人格障礙。這種方法最有可能幫助那些缺乏自信，有人際交往障礙或不能確定生活目標的年輕人。重要的是極力啟發(fā)他們通過省視自己的態(tài)度和情緒去解決他們的問題。解惑咨詢通常較非指導(dǎo)療法更有助于改善人格障礙，特別是對邊緣型人格和反社會人格者。

(2)支持性心理治療

心理支持常對人格障礙者有幫助，對某些人格障礙者經(jīng)過數(shù)月心理支持治療，即可取得一定的有效進展。而對反社會人格障礙者支持治療可能需要數(shù)年之久。支持可由醫(yī)生、社會工作者、精神科護士或監(jiān)督官員進行。對于最初不愿接受治療的反社會行為者，監(jiān)管程序可能是有用的外來控制。

(3)動力性心理治療

人格障礙的精神動力性治療與其他形式的精神動力性治療在側(cè)重點上略有差異。針對人格障礙的精神動力性心理治療更具有指導(dǎo)性，很少強調(diào)對既往事件的重建，而更注重如何與人交往，應(yīng)付外在困難和處理個人內(nèi)在感受的方式。移情和反移情的分析對于澄清存在于人際關(guān)系中的問題至關(guān)重要。

(4)認知治療

治療師集中于思維和信念模式，它是人格障礙的特征也是情感和行為問題的原因。他們試圖以常規(guī)的認知治療技術(shù)改變?nèi)烁裾系K者的認知。盡管有人認為這一治療方法療效甚好但還不曾有對照試驗對其療效進行評估。認知分析治療是將認知治療和分析性心理治療的技術(shù)結(jié)合起來。有人將這一治療用于邊緣型人格障礙，然而還未經(jīng)臨床試驗確定其價值。

教育和訓(xùn)練

人格障礙特別是反社會性人格障礙患者往往有一些程度不等的危害社會的行為，收容于工讀學(xué)校、勞動教養(yǎng)機構(gòu)對其行為矯正有一定幫助。正常人格隨年齡的增長會有一定的變化，有些人格障礙隨年齡的增長也可能逐步緩和。如反社會性人格障礙在中年以后盡管仍存在人際關(guān)系沖突，但攻擊行為大大減少，通過積極引導(dǎo)可進一步朝好的方向轉(zhuǎn)化。

二、人格障礙的預(yù)防

人格障礙的預(yù)防，需要正確了解認識評估自己，并能自我承認和接受這種評價。也就是奉行自我認可的原則，不抬高夸大自我自以為了不起，老子天下第一;也不認為自己一無是處，過分貶低自己，而是實事求是的客觀自我評價和自我定義。他們承認自己的能力和才干，同時又承認自己的不利條件和限制因素。它是一個人自卑，自信，自負三者的相互作用與協(xié)調(diào)，在此基礎(chǔ)上，社會，家長能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和認識自己，以便能更好地朝著確定的方向去實現(xiàn)自我。

人格障礙的預(yù)防，需要具有較強的自主性、獨立性、能動性和創(chuàng)造性。它要求青少年成為“自己的主人”，能獨立自主的認識處理事情，具有較強的創(chuàng)造動機和創(chuàng)造才能。能通過積極的主體的活動，把各種影響“內(nèi)化”為自己的心理意識，并通過細致的鑒別吸收，最大限度的利用自己所接受的東西，開發(fā)自我能力與潛能，展示自我優(yōu)點，用大無畏的創(chuàng)造精神去塑造新的自我，開創(chuàng)新的生活。具有較強的自主性、獨立性、能動性和創(chuàng)造性;具有積極健康的主體意識，能自我尊重，且有能力感;能正確了解認識評估自己，并能自我承認和接受這種評價，這3個特征的具備，對培養(yǎng)和形成青少年健康的人格心理具有極其重要的作用。

具有較強的開放性態(tài)度，能充分接受大量信息。這種開放不僅是對自身經(jīng)驗體會的開放，而且是對新的觀察方法，新的存在方式，新的思想和概念的開放;不僅是對現(xiàn)實社會的開放，也是對中國傳統(tǒng)社會的開放，而且還是對外國先進文化的開放。青少年必須對先進的科學(xué)技術(shù)，思想文化等，以積極的態(tài)度加以吸收，并將其整合融化為自我信息，同時，青少年又必須能把這些經(jīng)驗體會及各類信息在現(xiàn)實生活中靈活地加以利用。

具備較強的適應(yīng)能力與應(yīng)變能力。人是在不斷地適應(yīng)中完善成長的。適應(yīng)現(xiàn)實就意味著你能跟上時代的節(jié)奏，與時代的各種因素相和諧，就意味著你可以完好的保持自己的角色并努力去實現(xiàn)自我。同時，社會生活還在一如既往的發(fā)生變化，青少年還必須具有敏銳的應(yīng)變能力，以適應(yīng)新的變化，能與變化的世界保持和諧的節(jié)拍。

人格障礙會給患者以及患者身邊的人帶來巨大的危害，影響著生活中的一切，患者自己承受著痛苦，同時身邊人也感到苦惱，因此我們要對人格障礙這個疾病抱有勇于作斗爭的心態(tài)，要積極預(yù)防疾病發(fā)生，萬一疾病發(fā)生了也要積極接受治療。