發(fā)生胃脹的原因是什么?胃脹是我們生活中常見的一種癥狀，相信大部分人都出現(xiàn)過胃脹的情況，生活中引起胃脹的因素有很多，所以我們要多多了解，才能做好預(yù)防措施，避免該疾病的產(chǎn)生，那么發(fā)生胃脹的原因是什么呢?
1.心情煩悶、憂思、惱怒等都可能會傷及到胃部，造成胃脹。
2.飲食不衛(wèi)生，導致病菌在胃腸道內(nèi)進行繁殖，從而產(chǎn)生了一些毒素，這樣就可能導致急性胃腸炎等疾病，造成胃脹的發(fā)生。
3.如果喝水比較少，或者是攝入的纖維性食物比較少就會導致便秘，出現(xiàn)胃部脹氣。
4.如果生活作息不正常，還可能會定時定量造成腸道過于饑餓或者是過于的飽脹，導致腸道的動作異常，長期以往可能使得腸胃功能出現(xiàn)問題，導致脹氣的發(fā)生。
5.如果攝入的油膩食物過多，就會導致腸道不容易消化，高蛋白和高脂肪的飲食容易使得腸道內(nèi)的益生菌出現(xiàn)失調(diào)，這樣就會導致胃脹氣。
人的壓力比較大容易導致胃腸功能失調(diào)，從而引起胃脹的發(fā)生，很多胃病都會造成胃脹的發(fā)生，所以患上胃脹之后需要及時的看一下自己是不是患上了胃病，一定要積極的進行治療。
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