前列腺結(jié)核是由于前列腺受到結(jié)核桿菌感染而誘發(fā)的，會(huì)導(dǎo)致患者排尿障礙，危及男性健康，因此男性要做好對(duì)前列腺結(jié)核的預(yù)防。那么，要怎么預(yù)防前列腺結(jié)核呢?本文將為大家介紹預(yù)防前列腺結(jié)核的方法。

前列腺結(jié)核是整個(gè)泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)核病變的一部分，而泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)核是全身結(jié)核的一部分。泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)核中最多見的是腎結(jié)核，其他器官的病變大都繼發(fā)于腎結(jié)核，包括前列腺結(jié)核。腎結(jié)核的病變愈嚴(yán)重，并發(fā)男性生殖系結(jié)核的可能性愈高。作為繼發(fā)性結(jié)核，男性生殖系結(jié)核很少發(fā)生于一個(gè)器官，而是同時(shí)發(fā)生在前列腺、精囊腺、輸精管、附睪和睪丸。因此，前列腺結(jié)核不是孤立存在的。由于附睪結(jié)核常有臨床表現(xiàn)，故易早期被患者或醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，而前列腺結(jié)核較為隱蔽，較難發(fā)現(xiàn)。

預(yù)防前列腺結(jié)核，日常生活中的護(hù)理：

1、不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

2、不喝酒：即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場(chǎng)合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

3、多喝水：每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

4、適量運(yùn)動(dòng)：做到“五三七”，五：每周至少運(yùn)動(dòng)5次，三：每次運(yùn)動(dòng)得30分鐘以上，七：每次運(yùn)動(dòng)后，實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。

5、不久坐：坐1小時(shí)左右就站起來活動(dòng)活動(dòng)。

6、注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。

7、保持大便通暢：每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動(dòng)，遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。

飲食護(hù)理：

1、用燕麥面做粥經(jīng)常服用。

2、薺菜60克，用水煎半小時(shí)，去渣加雞蛋一個(gè)(去殼)，煮到雞蛋熟為止，加入少許鹽，吃蛋喝湯。

3、玉米須車前飲：玉米須50克，車前子20克(包煎)，生甘草10克。將以上三種藥加水500毫升煎取400毫升，去渣取液，每日1劑，分3次服。

通過上文對(duì)前列腺結(jié)核的預(yù)防介紹，相信大家都學(xué)會(huì)在日常生活中如何預(yù)防前列腺結(jié)核了吧。前列腺結(jié)核對(duì)男性前列腺的功能危害很大，因此男性一定要多加重視，在日常生活中對(duì)前列腺多加護(hù)理，才能更好保持前列腺的健康。