牙結(jié)石能外涂什么藥膏?牙結(jié)石是由于我們牙齒周邊的一些衛(wèi)生死角得不到很好的清潔，長期堆積產(chǎn)生的，很多從朋友想知道有沒有一些藥膏，可以祛除牙結(jié)石，專家表示，沒有外涂的藥膏的可以治療牙結(jié)石的，下面我們聽聽專家對于牙結(jié)石治療方法的介紹。

首先一個就是牙石是由于牙齒周邊無法徹底清潔，口腔長期累積形成的頑固污垢，因此對牙石的清除效果快慢，也會跟每個患者當(dāng)前的口腔清潔狀況，以及牙石形成時間和嚴(yán)重程度有關(guān)的。

再有就是對于口腔環(huán)境比較麻煩的患者，最好還是到專業(yè)的口腔醫(yī)院進(jìn)行一次洗牙，對口腔進(jìn)行一次全面清潔，配合使用生物咀嚼片，從根本上保護(hù)好牙齦健康，牙漬牙石就很難重新附出現(xiàn)了。

還有就是牙齒保健和口腔清潔，要養(yǎng)成長期的保健習(xí)慣，即使通過一些藥物治愈牙齒的疾病，如果沒有保持日常良好的口腔清潔意識，和牙齒保健習(xí)慣，疾病還是會復(fù)發(fā)的，絕對不能大意。

牙結(jié)石的治療方法：

一、洗牙：這是最直接也最迅速的方法，但不提倡經(jīng)常洗牙，因為洗牙次數(shù)多了對牙齒表面的牙釉質(zhì)和牙齦也會造成損傷，引起牙齒過敏和牙齦萎縮。

二、刷牙：在牙結(jié)石最初形成并且沒有礦化時，潔齒`白凈方刷牙是最方便有效去除牙結(jié)石的辦法，因為刷牙不但能清除食物殘渣、牙垢和牙菌斑，并且在消除牙結(jié)石的同時還可以按摩牙齦，達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，提高牙周組織的免疫抵抗病菌作用。

三、飲食：堅持合理的飲食習(xí)慣，保持均衡營養(yǎng)，不要挑食，要粗細(xì)糧都吃，還要多吃蔬菜水果，少吃或不吃高糖和粘性太大的食品。牙結(jié)石這種口腔疾病我們牙齒以及牙周組織的危害不可小覷，因為它不僅不斷壓迫牙齦并且刺激牙周組織，影響血液循環(huán)，造成牙周組織的病菌感染，還會引起牙齦炎、牙齦萎縮，甚至導(dǎo)致牙周病。

因此，在我們平時的生活中應(yīng)該多加關(guān)注我們口腔的衛(wèi)生，做到早晚刷牙，飯后漱口，多喝開水，做到預(yù)防為主，治療為輔，讓我們牙齒保持更持久的健康。