治療磨牙的方法是什么呢?磨牙是一種不容易發(fā)現(xiàn)的疾病，也得不到重視，因此雖然在生活中磨牙的發(fā)病率很高，但是進行磨牙治療的人群卻并不多，這也是導致牙科發(fā)病率高的一種原因，所以對于磨牙的治療我們需要重視，那么治療磨牙的方法是什么呢?

成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發(fā)病機理更為復雜?？谇患膊≡?a target="_blank">磨牙癥的發(fā)病原因中，心理因素往往占據(jù)首要位置，當人為了逃避潛意識的心理壓力時，夢中或睡眠中就會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象?！鞍滋煨睦飸崙?，晚上牙齒嚓嚓”。人在入睡后磨牙，醫(yī)學上稱為“磨牙癥”。磨牙癥多見于兒童，成年人也不少見，臨床就診者卻并不多，可能是因為自己并沒有發(fā)覺有夜間磨牙的現(xiàn)象，也可能是認為磨牙不是什么大病，看不看無所謂。

磨牙需要找對了原因，進行針對性治療，下面推薦幾種治療的方法：

1、減輕大腦興奮治療：

睡前休息放松、做適當?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。

2、肌肉松弛療法：

頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應用;體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。

3、睡眠中喚醒刺激的治療：

通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

4、調整牙合治療：

通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調理神經(jīng)祛除磨牙癥。