過敏性鼻炎并發(fā)癥的護(hù)理方法有哪些?過敏性鼻炎是一種容易復(fù)發(fā)的鼻腔類疾病，所以護(hù)理是十分重要且必須的，不少人因為不會護(hù)理，導(dǎo)致疾病卷土重來并且來勢更為兇猛，為了避免此類現(xiàn)象的發(fā)生，這里必須為大家普及一些過敏性鼻炎的護(hù)理方法，只有大家遵循這些方法，才能徹底治愈疾病。

1、加強體育鍛煉

在日常生活中要加強體育鍛煉，提高身體的抵抗力，避免疾病的侵?jǐn)_;另外，適當(dāng)?shù)倪\動還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，避免鼻腔內(nèi)的血液滯留，進(jìn)而有效的避免過敏性鼻炎的病發(fā)。

2、養(yǎng)成良好的用鼻習(xí)慣

養(yǎng)成良好的用鼻習(xí)慣，在擤鼻涕時要用力適度，避免挖鼻。

3、注意自身的生活壞境

臥室常通風(fēng)，勤換被套、床單，在花粉傳播的季節(jié),可適當(dāng)?shù)呐宕骺谡滞獬?另外，要加強自身的營養(yǎng)，增強體質(zhì)。

4、少用或不用鼻腔藥物

在日常生活中,要少用或者不用鼻腔類的藥物，如鼻黏膜收縮劑等，長期使用會對鼻腔黏膜造成損傷。

5、感冒等慢性疾病要及時治療

扁桃體炎、感冒等一些慢性疾病,是導(dǎo)致過敏性鼻炎比較常見的因素之一，應(yīng)及時治療慢性疾病，避免其惡化而導(dǎo)致鼻腔黏膜出現(xiàn)炎癥。

6、杜絕不良習(xí)慣

常用手指挖鼻孔,既不雅觀,又是一種不良的衛(wèi)生習(xí)慣,它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血挖鼻孔還會使鼻腔感染，嚴(yán)重時甚至?xí)：Υ竽X健康。杜絕手指挖鼻孔的習(xí)慣。

護(hù)理對病情來說，就是一種治療，很多疾病在良好的護(hù)理之下，都會很快的就恢復(fù)健康，但是要沒有很好的護(hù)理，病情就不會得到很好的康復(fù)，甚至?xí)M(jìn)一步惡化，其實對于過敏性鼻炎患者來說，做好上面的護(hù)理真的不是很難，多運動、杜絕不良習(xí)慣這些事情都是平時應(yīng)該做的。