在生活中，很多人飽受慢性咽炎的困擾，不管如何治療，病情都是反反復(fù)復(fù)，那么慢性咽炎可以完全根治的嗎?首先要先了解慢性咽炎是什么疾病，有什么癥狀，才能對(duì)癥下藥，藥到病除。

慢性咽炎是咽部粘膜及粘膜下組織及淋巴組織的彌漫性炎癥。本病多見(jiàn)于中年人，病程長(zhǎng)，癥狀頑固。多為急性咽炎未得到及時(shí)治療或反復(fù)發(fā)作的結(jié)果;其次慢性鼻炎、鼻竇炎、打鼾等經(jīng)常鼻塞造成張口呼吸或分泌物長(zhǎng)期刺激咽部也可引起慢性咽炎;再有，工作環(huán)境、不良嗜好如長(zhǎng)期與有害粉塵、化學(xué)氣體接觸或煙酒過(guò)度刺激等;一些特定職業(yè)如教師、售貨員、售票員、演員等用嗓音過(guò)多的職業(yè)也是慢性咽炎好發(fā)的人群;因全身性疾病所致的慢性咽炎患者亦不少見(jiàn)，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸道疾病等。得了慢性咽炎的病人常感咽部不適、干燥、灼熱、微痛、刺癢、異物感或頸部束感。若說(shuō)話過(guò)多，氣候變化和勞累時(shí)更為明顯。清晨常咳出粘稠痰塊，易引起惡心或嘔吐，由于局部炎癥的刺激，常引起短促而頻繁的咳嗽，晨起較劇烈，常為干咳若炎癥波及咽鼓管，則有耳鳴或聽(tīng)力減退，蔓延至喉部則出現(xiàn)聲音嘶啞

由此可見(jiàn)，慢性咽炎的形成有一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程少說(shuō)也在半年以上，局部的表現(xiàn)已經(jīng)不像急性咽炎那樣單純，治療的方法要視病因而定，決不是單純的一方一藥就能治愈，所以治療慢性咽炎沒(méi)有所謂“去根”的辦法。但是，只要經(jīng)過(guò)正確地認(rèn)識(shí)和治療，慢性咽炎是可以好轉(zhuǎn)和痊愈的，但要注意避免復(fù)發(fā)。

以下是日常保養(yǎng)咽喉的辦法：

1.平時(shí)生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，接受陽(yáng)光沐浴。提高機(jī)體抵抗力、保持強(qiáng)健的體魄是預(yù)防咽炎最基本條件之一。

2.預(yù)防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化，隨時(shí)增減衣服，活動(dòng)出汗后不要馬上到陰冷地方或吹風(fēng)、沖冷水澡等。睡覺(jué)時(shí)應(yīng)關(guān)上電扇，避開(kāi)風(fēng)口處。在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場(chǎng)所，以免相互傳染。

3.注意口腔和鼻腔衛(wèi)生，防治口、鼻疾病。口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿涕等波及咽部粘膜而導(dǎo)致咽炎。因此，平時(shí)要注意保持口腔清潔，及時(shí)治療牙周疾病。

4.少吃過(guò)熱、過(guò)冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。因職業(yè)要求講話過(guò)多的人，應(yīng)掌握正確的發(fā)聲方法，避免高聲喊叫，長(zhǎng)時(shí)間講話后不要馬上吃冷飲，一旦患了咽炎，應(yīng)及時(shí)治療。

因此，在日常生活中，首先要做的是做好預(yù)防慢性咽炎，盡量少吃辛辣刺激性食物，少抽煙喝酒，多喝水多吃新鮮的水果。平時(shí)用聲也要注意，避免長(zhǎng)期大聲說(shuō)話，避免粉塵嚴(yán)重的環(huán)境。最后，若是患上慢性咽炎，需及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。