雖然扁桃體炎算是我們生活中經(jīng)常發(fā)生的一種病癥，但是卻有很多人并不熟悉它，其實(shí)扁桃體炎在一定程度上是可以預(yù)防的，做好扁桃體炎的預(yù)防也是十分重要的。那么如何預(yù)防扁桃體炎的發(fā)生呢?下面我們一起來了解一下。

乙型溶血性鏈球菌為本病的主要致病菌，非溶血性鏈球菌、葡萄球菌、肺炎鏈球菌、流感桿菌及腺病毒或鼻病毒、單純性皰疹病毒等也可引起本病。細(xì)菌和病毒混合感染者不少見。近年還發(fā)現(xiàn)有厭氧菌感染者，革蘭陰性桿菌感染有上升趨勢(shì)。

扁桃體炎的預(yù)防有以下幾個(gè)方面內(nèi)容：

一、針對(duì)體弱多病的寶寶。專家建議加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，在感冒流行的季節(jié)或是看出寶寶出現(xiàn)臉色發(fā)紅、輕微咳嗽等，可用板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶飲，能起到預(yù)防作用。

二、對(duì)于本身就有慢性扁桃體肥大的寶寶，除了以上措施外還要額外加強(qiáng)保護(hù)措施。早晚用淡鹽水漱口，能感到微咸為宜。在很多兒童醫(yī)院，也有專門針對(duì)慢性扁桃體炎的漱口液，對(duì)預(yù)防慢性扁桃體炎的反復(fù)發(fā)作特別好。

三、愛護(hù)口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯后清水漱口，避免食物殘?jiān)嬖诳谇恢小?img alt="如何預(yù)防扁桃體炎的發(fā)生" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/54/E2/oYYBAGJEdmKAAu_rAABWs01t4O0269.jpg" />按時(shí)就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因?yàn)檫@些食物屬于熱性食物，孩子吃了易上火，從而發(fā)生扁桃體炎。

四、要注意環(huán)境，目前正值夏季，孩子很容易感冒導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎因此，空調(diào)房間與室外溫差不可太大，溫度不可調(diào)得太低，將要外出時(shí)，先開門在門口適應(yīng)半分鐘，隨后再出去。還要保持居室適宜的溫度和濕度，空氣要保持新鮮流通，有些寶寶大汗后嫌熱，喜歡冷水沖頭，這時(shí)千萬要管住孩子，因?yàn)槠つw受涼，毛孔突然閉合，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡，迅速發(fā)病。

以上就是關(guān)于扁桃體炎預(yù)防的幾方面內(nèi)容，除此之外還要多多了解扁桃體炎的其他知識(shí)，如果真的患上的扁桃體炎也要及時(shí)診斷和治療，最后祝您健康。