我們總是聽老人說，病從口入，我們自己要注意自己的飲食習慣，我們可以通過正確的食療方法來緩解我們的病情，今天在這里我們就為大家詳細介紹一下鮮紅斑痣食譜大全，相信會給大家?guī)韼椭摹?/p>

鮮紅斑痣的食療：

1.要吃維生素C含量高的食物；2.多吃維生素B1以及B12含量高的食物；3.多吃低色素的食物。

鮮紅斑痣的食療要在飲食里添加白醋。因為含有豐富的醋酸，可促進皮膚黑色素的消散。建議在食用時取5-10g調味用就可以了。

鮮紅斑痣的食療要吃刺梨。由于刺梨含有豐富的維生素C，具有抗氧化、抗衰老以及美白的作。建議的吃法是用10-15顆泡水食用。

鮮紅斑痣的禁忌：

1、海鮮，俗稱發(fā)物。有些患者食用海鮮后會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象(系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者大多為高過敏體質)誘發(fā)或加重病情。羊肉、狗肉、鹿肉、桂圓，性溫熱，患者表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象者，食后能使患者內(nèi)熱癥狀加重。

2、香菜、芹菜久食引起光過敏，使患者面部紅斑皮損加重，故不宜食用。辛辣食物，如辣椒、生蔥、生蒜等能加重患者內(nèi)熱現(xiàn)象，不宜食用。絕對禁止吸煙、飲酒。

3、要想預防鮮紅斑痣，在日常生活中應該多服用養(yǎng)顏口服液，中和氣血，調理身體，同時多吃有益于身體健康的食物。鮮紅斑痣患者一定要讓自己養(yǎng)成良好的生活習慣，不可熬夜，抽煙，酗酒，要注意保持良好的心態(tài)，平常多做運動。

鮮紅斑痣的食療要食用雞腿菇。因為雞腿菇含有豐富的維生素B具有營養(yǎng)神經(jīng)的作用，在鮮紅斑痣的治療后護理上可以起到改善皮膚血管的持久性擴張的作用，從而降解血管瘤的顏色過深等表現(xiàn)。比較建議的吃法是用200g清炒著吃就行。